انتشرت في الآونة الأخيرة شائعات تتحدث عن وجود “سم قاتل” في الموز، مما أثار القلق لدى الكثير من الناس، هذه الادعاءات، رغم انتشارها على وسائل التواصل الاجتماعي، لا تستند إلى أي أساس علمي أو طبي، فالموز كما هو معروف يعتبر من الفواكه الصحية والمفيدة التي تحتوي على العديد من الفوائد الغذائية، مثل البوتاسيوم والفيتامينات، ولكن مثل الكثير من الخرافات الغذائية، قد تؤدي مثل هذه المعلومات المغلوطة إلى إثارة الخوف والشكوك حول غذائنا اليومي.
سم قاتل في الموز
انتشرت مؤخرًا العديد من الشائعات حول وجود “سم قاتل” في الموز، لكن هذه الادعاءات لا تستند إلى حقائق علمية، إليكم بعض النقاط التي توضح الحقيقة:
الموز آمن بشكل عام
يعتبر الموز من الفواكه الآمنة تمامًا للاستهلاك ولا يحتوي على أي سم قاتل، فعلى العكس، هو مصدر غني بالبوتاسيوم والألياف والفيتامينات المفيدة.
الخرافات حول “البذور السامة”
البعض يروج لفكرة أن بذور الموز تحتوي على سموم خطيرة، لكن الحقيقة هي أن بذور الموز في الأنواع التجارية تكون صغيرة جدًا وغير ضارة، ولا تحتوي على أي مواد سامة.
الموز والتسمم بسبب المبيدات
قد يكون الموز ملوثًا بالمبيدات الزراعية إذا لم يتم غسلها جيدًا، ولكن هذا ينطبق على جميع الفواكه والخضروات، وغسل الفواكه جيدًا أو اختيار المنتجات العضوية يمكن أن يقلل من هذا الخطر.