عشبة السنا من الأعشاب الطبيعية التي تستخدم في علاج بعض المشاكل الصحية، وقد لجأ الطب البديل الفترة الماضية إلى استخدام الأعشاب الطبيعية في علاج العديد من الأمراض، ومن بينها عشبة السنا التي تحتوي على فوائد جبارة للمعدة والقولون، ويمكن التعرف على تلك الفوائد وكيفية استخدامها من خلال متابعة السطور التالية من هذا المقال.
فوائد عشبة السنا الصحية
هناك العديد من الفوائد الصحية التي تقدمها عشبة السنا كما أنها تقي من العديد من الأمراض التي تتمثل في الآتي:
- تساعد عشبة السنا القولون في التخلص من البراز المتحجر وتسهل عملية الإخراج.
- تحسين وظيفة الأمعاء إذ تعمل تلك العشبة كملين للمعدة مما يساهم في تسهيل عمل المعدة.
- التخلص من الإمساك والغازات والانتفاخات في المعدة.
- تنظيف الأمعاء والقولون والتخلص من الفضلات المتراكمة والسموم الضارة بالجسم.
كيفية استخدام عشبة السنا
يمكن استخدام عشبة السنا لتنظيف القولون وذلك من خلال لعمل مشروب صحي وذلك باتباع الخطوات الآتية:
- إحضار القليل من أوراق عشبة السنا ويضاف إليها الماء.
- تترك على النار قليلا حتى يتم الغليان.
- يتم تصفية المشروب وتناوله.
- للحصول على نتيجة فعالة يمكن تناول كوب مرتين يوميا.
أضرار عشبة السنا
رغم الفوائد المذهلة لـعشبة السنا في تنظيف القولون والمعدة إلا أن لها بعض الأضرار التي تتمثل في الآتي:
- الإفراط في تناول عشبة السنا قد يؤدي إلى بعض الأضرار المتمثل في الإسهال وبعض التقلصات المعوية.
- الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى بعض الأعراض الجانبية التي تتمثل في القيء والغثيان.