يعد كريم بانثينول من أشهر كريمات العناية بالبشرة والشعر بفضل فوائده المذهلة في الترطيب، التئام الجروح، وعلاج الكثير من مشاكل الجلد والشعر ويتميز البانثينول، أو فيتامين B5، بخصائص مرطبة ومغذية تعمل على تحسين مظهر البشرة والشعر، ويُستخدم في العديد من مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة.
فوائد وصفة كريم بانثينول:
- ترطيب البشرة: البانثينول يعمل على امتصاص الرطوبة من الهواء، مما يساعد في الحفاظ على مستوى الرطوبة في البشرة لفترة طويلة.
- تهدئة الحروق والالتهابات: يُستخدم كريم بانثينول في علاج الحروق الطفيفة، الجروح البسيطة، والاحمرار الناتج عن التعرض لأشعة الشمس.
- علاج تشققات الجلد: يعد خيارًا مثاليًا للبشرة الجافة والمتشققة، خاصة في مناطق مثل القدمين والكوعين.
كيفية تحضير كريم بانثينول في المنزل:
المكونات:
- 2 ملعقة كبيرة من كريم مرطب (مثل كريم جليسوليد أو أي كريم غني بالزيوت الطبيعية)
- 1 ملعقة صغيرة من بانثينول (يمكن شراؤه من الصيدلية أو المتاجر المتخصصة)
- 1 ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو أو زيت جوز الهند (اختياري، لترطيب إضافي)
- 1 ملعقة صغيرة من ماء الورد (اختياري، لتهدئة البشرة وتنظيفها)
- 1/2 ملعقة صغيرة من فيتامين E (اختياري، لتعزيز الفوائد المضادة للأكسدة)
طريقة التحضير:
- في وعاء صغير، امزجي الكريم المرطب مع البانثينول حتى يتجانس الخليط.
- أضيفي زيت اللوز أو زيت جوز الهند إذا أردتِ إضافة ترطيب مكثف، وامزجيهم جيدًا.
- أضيفي ماء الورد لتهدئة البشرة وتعزيز تأثير الكريم، ثم أضيفي فيتامين E كمضاد للأكسدة إذا كنتِ تستخدمينه.
- امزجي جميع المكونات جيدًا حتى تحصلي على خليط ناعم ومتجانس.
- احتفظي بالكريم في وعاء محكم الإغلاق، واحتفظي به في مكان بارد وجاف.