الخميرة تعتبر هى من المواد الطبيعية التى قد تحتوى على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للشعر، مثل البروتينات والفيتامينات وأيضاً المعادن، كما أن الخميرة هى تحتوى على مركبات البيوتيلين الغليكول وهما التى قد يساعدان على فرد الشعر وأيضاً تنعيم الشعر، فإن الكيراتين هو بروتين يعتبر جزءا أساسيا من الشعر، فإنه هو يعتبر المسؤول عن صحة الشعر وأيضاً مرونته ولمعانه، فإنه مع تقدم العمر، قد يبدأ مستويات الكيراتين فى الشعر ينخفض، مما قد يؤدى ذلك إلى جفاف الشعر وأيضاً خشونته وتساقطه، لذلك يوجد هناك العديد من الطرق حتى يتم الحصول على الكيراتين للشعر، ويعتبر من بين هذه الطرق إستخدام المنتجات التجارية، أو إستخدام العلاجات التجميلية، أو أيضاً إستخدام الوصفات المنزلية، وسوف نعرض فى هذا المقال طريقة عمل كيراتين الشعر بالخميرة لفرد الشعر، وهى تعتبر طريقة طبيعية وأيضاً فعالة.
مكونات عمل كيراتين الخميرة
حيث أن كيراتين الخميرة يعتبر من أفضل الوصفات التى من الممكن عملها فى المنزل لفرد الشعر وتنعيمه، والمكونات هى:
• 2 ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية.
• 4 ملاعق كبيرة من الماء الدافئ.
• 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون. 
طريقة عمل كيراتين الخميرة
أولاً: قومى بخلط الخميرة الفورية مع الماء الدافئ فى وعاء صغير حتى يتم ذوبان الخميرة تمامًا.
ثانيا: ثم قومى بإضافة عصير الليمون وقومى بالتقليب جيداً حتى تمتزج المكونات.
ثالثا: ثم بعد ذلك قومى بوضع هذا الخليط على شعرك بشرط ان يكون مبلل، ويجب أن يترك على الشعر لمدة لا تقل عن ساعة.
رابعا: قومى بشطف شعرك بالماء الفاتر وأيضاً الشامبو، وسوف تلاحظين الفرق.