يعتبر الزعتر من الأعشاب الأساسية في العديد من المطابخ حول العالم، حيث يمتاز بنكهته الفريدة التي تضفي طعماً مميزاً على الأطعمة، ولكن لا تقتصر فوائد الزعتر على استخدامه في الطهي فقط، بل يتعدى ذلك ليصبح عنصراً مهماً للعناية بالبشرة، فيحتوي الزعتر على مجموعة من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين E وB، إلى جانب المعادن الضرورية مثل النحاس والزنك والحديد، التي تساهم في تجديد خلايا الجلد وتعزيز صحته بشكل عام.
تحضير وصفة للوجه باستخدام الزعتر وبذور الشمر
للحصول على بشرة ناعمة ومتجددة، يمكن تحضير وصفة بسيطة باستخدام الزعتر وبذور الشمر.
- ابدئي بمزج ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف مع ملعقتين من بذور الشمر المطحونة في وعاء مناسب.
- ثم أضيفي نصف كوب من الماء المغلي وعصير نصف ليمونة، وامزجي المكونات جيدًا.
- اتركي الخليط لمدة 15 دقيقة ليبرد، ثم صفيه واستخدميه لتدليك بشرتك لمدة 15 دقيقة.
- من المهم تكرار هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا لضمان الحصول على أفضل النتائج.
شد البشرة باستخدام الزعتر وبذور الشمر
بالإضافة إلى تجديد البشرة، يساعد الزعتر وبذور الشمر في شد البشرة وتقويتها.
- ابدئي بتنظيف وجهك باستخدام غسول مناسب، ثم امزجي ملعقة صغيرة من الزعتر المطحون مع ملعقة صغيرة من بذور الشمر المطحونة.
- باستخدام قطعة من القطن، ضعي الخليط على بشرتك ودلكيها بلطف لمدة ثلاث دقائق.
- اغسلي وجهك بعدها بالماء الدافئ وكرري هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا لتحصلين على نتائج مرئية وملحوظة.