في الآونة الأخيرة، أصبح العديد من الأشخاص يهتمون بزراعة النباتات داخل منازلهم، خاصةً النباتات العطرية التي تضفي على المكان عبيرًا مميزًا، مثل نبات النعناع. يعتبر النعناع من أفضل النباتات العطرية بفضل رائحته المنعشة والفريدة، ويمكن الاستفادة من أوراقه في تحضير مشروبات دافئة، مما يجعله خيارًا مثاليًا في فصل الشتاء. في هذا المقال، سنقدم لكم الطريقة الأمثل لزراعة النعناع داخل المنزل، بأسهل وأضمن الطرق لضمان نموه بنجاح وتجنب ذبول النبات أو موته.
طريقة زراعة النعناع في المنزل
تتطلب زراعة النعناع في المنزل اتباع خطوات متتالية تبدأ من اختيار الحاوية المناسبة وصولاً إلى رعاية النبات حتى ينمو بشكل صحي، إليك الخطوات الأساسية التي يجب اتباعها
1. اختيار الحاوية المناسبة، يجب اختيار إناء أو أصيص زراعة به فتحات لتصريف المياه الزائدة، مما يساعد في الحفاظ على صحة الجذور.
2. تحضير التربة، من المهم شراء تربة زراعة خفيفة وذات قدرة جيدة على تصريف المياه من محلات بيع مستلزمات النباتات، لضمان نمو الجذور بشكل سليم.
3. شراء الشتلات أو البذور، يمكنك شراء شتلة ناعمة من النعناع أو بذور من المتاجر المتخصصة في بيع النباتات والزهور.
4. زراعة الشتلات، ضع الشتلة في الأصيص بحيث تكون الجذور في العمق، ثم غطها بالتربة وأضف كمية قليلة من الماء في البداية، تجنب الإفراط في الري لأن المياه الزائدة قد تتسبب في تعفن الجذور أو نمو الفطريات، تأكد من الري بشكل منتظم ومتوازن.
5. اختيار المكان المناسب، ضع الأصيص في مكان مشمس، مع الحرص ألا تتعرض نبتة النعناع لأشعة الشمس المباشرة أكثر من أربع إلى ست ساعات يوميًا.
6. التسميد المنتظم،استخدم السماد العضوي أو السماد الجاهز لتعزيز نمو النبات، وطبق التسميد بشكل دوري أثناء مراحل النمو.
7. التقليم المستمر، عندما تبدأ الأعواد والأوراق في النمو، يجب تقليم الأوراق الزائدة لتحفيز نمو النبات بشكل منظم وسليم.
باتباع هذه الخطوات، ستحصل على نبتة نعناع صحية ومزدهرة في منزلك.
فوائد النعناع الصحية للجسم
النعناع ليس فقط من النباتات العطرية التي تضفي رائحة منعشة على المكان، بل له العديد من الفوائد الصحية التي تجعل منه إضافة رائعة إلى نظامنا الغذائي، يعد النعناع من أفضل الأعشاب لتعزيز المناعة، حيث يساعد في مكافحة نزلات البرد من خلال تدفئة الجسم وتحفيز جهاز المناعة، كما يُعد علاجًا فعالًا للتخفيف من التقلصات الشهرية التي تصيب النساء، وله قدرة كبيرة على تهدئة المعدة وتقليل الشعور بالغثيان، إضافة إلى ذلك، فإن شرب كوب من النعناع الدافئ يساهم في تحسين الهضم وتخفيف العديد من الاضطرابات المعوية.