مشروب في بيوتنا كتير وممكن يسبب سكتة دماغية ابتعد عنه دلوقتي!

أصبح مشروب الطاقة من أكثر المشروبات انتشارا في البيوت والمكاتب وفي العديد من الأماكن الأخرى وقد لا يعرف الكثيرون أن هذا المشروب قد يكون السبب في تعرضهم للسكتة الدماغية التي قد تؤدي إلى الوفاة في بعض الحالات وخصوصا لمن يتناولونه بكثرة ومع مرور الوقت وظهور الدراسات الطبية المؤكدة على مخاطر هذه المشروبات أصبح من الضروري التوقف عن تناولها لتجنب الإصابة بالسكتة الدماغية.

السكتة الدماغية وأسبابها

السكتة الدماغية هي حالة طبية خطيرة تحدث عندما يتوقف تدفق الدم إلى جزء من الدماغ مما يتسبب في تدمير خلايا الدماغ وزيادة خطر الوفاة أو الإصابة بإعاقة دائمة ويعتبر ارتفاع ضغط الدم وأمراض الأوعية الدموية من أبرز الأسباب التي تؤدي للإصابة بالسكتة الدماغية ومع زيادة الدراسات أظهرت الأبحاث الطبية أن مشروبات الطاقة التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين تلعب دورا كبيرا في زيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية فهي تزيد من فرصة الإصابة بهذه الحالة إلى خمس مرات خاصة بين الأشخاص الذين يتناولونها بشكل مستمر ودون وعي بالمخاطر التي قد يسببها هذا المشروب.

الأطعمة المغذية التي تعزز صحة الدماغ وتحسن من الذاكرة والتركيز وخاصة في وجبة الإفطار

الكافيين وأثره على الدماغ

مشروبات الطاقة تحتوي على نسب مرتفعة من الكافيين الذي يزيد من معدل ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم وهذا يؤدي إلى تمدد الأوعية الدموية بشكل مفاجئ مما يسبب ضيق الأوعية وتلف الخلايا الدماغية ومن ثم قد تؤدي إلى السكتة الدماغية. وتعتبر هذه المشروبات أكثر خطرا من القهوة والشاي لأنها تحتوي على كميات أكبر من الكافيين بحيث يمكن أن يؤدي تناولها بكثرة إلى زيادة مخاطر الإصابة بنزيف الدماغ أو السكتة الدماغية وتعد هذه المخاطر أكثر وضوحا لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و40 سنة.

أعراض السكتة الدماغية

من المهم أن نكون على دراية بالأعراض التي قد تدل على حدوث السكتة الدماغية ومنها الصداع الشديد الذي يرافقه شعور بثقل في الرأس إضافة إلى صعوبة الحركة والشعور بتنميل في جزء معين من الجسم أو عدم القدرة على التحدث بشكل سليم في تلك اللحظات يجب على الشخص التوجه للمستشفى على الفور للحصول على العناية الطبية اللازمة قبل فوات الأوان لأن تأخر العلاج قد يزيد من تأثير الإصابة وتسبب مضاعفات خطيرة.

الوقاية من السكتة الدماغية

لتجنب الإصابة بالسكتة الدماغية يجب تجنب تناول مشروبات الطاقة بشكل نهائي أو التقليل منها إلى حد كبير في حالة الرغبة في الحصول على طاقة إضافية يمكن تناول الشاي أو القهوة ولكن يجب أن لا تتجاوز الكمية عن فنجانين في اليوم مع ضرورة الحفاظ على نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام للحصول على صحة جيدة والابتعاد عن العوامل التي قد تؤدي للإصابة بأمراض الأوعية الدموية مثل السمنة وارتفاع ضغط الدم والتدخين.