كشفت الأميرة رجوة آل سيف، زوجة ولي العهد الأردني الأمير الحسين، عن طريقة فعّالة لإنقاص الوزن بدون الحاجة لاتباع حميات قاسية، بحيث يمكنك الحصول على نتائج سريعة وتعتمد هذه الطريقة على استخدام عشبة الشمر، التي تعمل على تقليل الشهية، وتساعد في التخلص من الكرش وفقدان الوزن الزائد في فترة زمنية قصيرة.
مشروب حرق الدهون الفعال
من بين المشروبات التي تساعد على التخلص من دهون البطن، يتميز مشروب الشمر بفعاليته العالية يحتوي الشمر على الألياف الطبيعية التي تعزز الشعور بالشبع طوال اليوم يمكن تحضير المشروب بإضافة الليمون إلى الماء وتناوله على الريق صباحًا، مما يساعد في تسريع عملية حرق الدهون بشكل ملحوظ.
مكونات مشروب خسارة الوزن يتكون مشروب الشمر لحرق الدهون من:
- ملعقة كبيرة من حبوب الشمر.
- ماء ساخن.
طريقة تحضير المشروب لتحضير المشروب
- ضع ملعقة كبيرة من حبوب الشمر في كوب فارغ.
- أضف الماء المغلي إلى الكوب وحرّك جيدًا.
- غطِّ الكوب بإحكام لضمان خلط المكونات جيدًا دون فقدان الزيوت الطيارة المفيدة.
- يمكن تناول المشروب بعد أن يبرد قليلاً.
كيفية استخدام مشروب خسارة الوزن
يعد هذا المشروب وسيلة فعالة للتخلص من الوزن الزائد وتحسين الصحة العامة للحصول على أفضل النتائج، يفضل تناول المشروب صباحًا على الريق، حيث يساعد ذلك في تحفيز عملية الأيض وحرق الدهون بشكل أكبر كما يُنصح بعدم إضافة السكر إلى المشروب للحفاظ على قيمته الغذائية وتجنب إضافة سعرات حرارية غير ضرورية.