تساقط الشعر يعد من أبرز المشكلات التي يعاني منها العديد من الأشخاص حول العالم، سواء كانوا من الرجال أو النساء، وتختلف الأسباب التي تؤدي إلى هذه المشكلة، فقد يكون الأمر متعلقًا بالعوامل الوراثية أو نتيجة للتوتر والضغوط النفسية، بالإضافة إلى التغيرات الهرمونية أو نقص التغذية السليمة، كما أن بعض الأدوية قد تسهم في تفاقم هذه الحالة، ورغم تنوع الأسباب، تتوفر العديد من الحلول التي تشمل العلاجات الطبية والخيارات الطبيعية التي تهدف إلى مواجهة هذه المشكلة واستعادة صحة الشعر.
إحدى العلاجات الطبيعية الفعّالة في مكافحة تساقط الشعر هي عشبة الريحان، التي تمتلك خصائص مذهلة تعزز من نمو الشعر، يعتبر الريحان من النباتات العطرية التي تستخدم بشكل واسع في الطهي والعلاج التقليدي، هذه العشبة تحتوي على مجموعة من المركبات المفيدة، مثل
– المركبات الفينولية، التي تتمتع بقدرة عالية على مقاومة الأكسدة والتقليل من الالتهابات، مما يحمي بصيلات الشعر من الأضرار.
– المركبات التربينية، التي تساهم في تحفيز نمو الشعر وزيادة كثافته.
– الفيتامينات A و C و E، التي تعد أساسية للحفاظ على صحة الشعر وتحفيز تجديده.
بعض الطرق الفعّالة لاستخدام الريحان لعلاج تساقط الشعر
1. غسل الشعر بزيت الريحان، يتم نقع أوراق الريحان في زيت الزيتون أو زيت جوز الهند لفترة من الوقت، ثم يُصفى الزيت ويُستخدم لغسل الشعر لتعزيز صحته.
2. تدليك فروة الرأس بزيت الريحان، يمكن تدليك زيت الريحان على فروة الرأس بانتظام وتركه لمدة 30 دقيقة قبل غسله، ما يساعد في تحفيز الدورة الدموية وتعزيز نمو الشعر.
3. شرب شاي الريحان، تناول شاي الريحان بشكل منتظم قد يكون له دور في تعزيز نمو الشعر من الداخل.
الدراسات العلمية تدعم فعالية الريحان في هذا المجال، في إحدى الدراسات التي أُجريت عام 2014، وجد الباحثون أن تدليك فروة الرأس بزيت الريحان لمدة 8 أسابيع أدى إلى زيادة نمو الشعر بنسبة 40%، كما أظهرت دراسة أخرى عام 2015 أن تناول مستخلص الريحان لمدة 12 أسبوعًا أسهم في تحفيز نمو الشعر بنسبة 23%، هذه النتائج تؤكد أن الريحان يحتوي على خصائص قوية يمكن أن تساعد في معالجة تساقط الشعر وتحفيز نموه بطرق متعددة.