تلعب اللحوم دورًا أساسيًا في تزويد الجسم بالبروتينات الضرورية للنمو وتجديد الخلايا، كما أنها غنية بالفيتامينات والمعادن مثل الحديد والزنك، مما يعزز وظائف الجسم ويحافظ على صحة الجهاز المناعي، وتعتبر اللحوم الحمراء مصدرًا مهمًا للطاقة، خاصة للأشخاص الذين يعتمدون على المجهود البدني، بينما توفر اللحوم البيضاء خيارًا صحيًا للأفراد الذين يرغبون في تقليل الدهون المشبعة.
أسعار اللحوم اليوم الجمعة 3-1-2025
شهدت أسعار اللحوم استقرارًا نسبيًا اليوم في الأسواق المصرية، وجاءت الأسعار كالتالي:
- سعر اللحم البلدي بلغ 400 جنيه
- واللحوم الضاني والكبدة الضاني وصلت إلى 450 جنيهًا.
- والكوارع والسجق البلدي بسعر 350 جنيهًا.
- أما البرجر فسجل نفس السعر، في حين بلغ سعر القلب 420 جنيهًا.
أهمية متابعة أسعار اللحوم
مع التغيرات المستمرة في السوق، تعتبر متابعة أسعار اللحوم أمرًا مهمًا للمستهلكين، خاصة في ظل الظروف الاقتصادية المتقلبة، وتتيح هذه المتابعة للأفراد اتخاذ قرارات شرائية مدروسة بناءً على ميزانيتهم، كما تساعدهم على التمييز بين الأسعار المرتفعة والمنخفضة للحصول على أفضل جودة مقابل السعر.
العوامل المؤثرة في أسعار اللحوم
تتأثر أسعار اللحوم بعدة عوامل، منها تكاليف الأعلاف وأسعار الوقود التي تؤثر على النقل، كما تلعب المواسم دورًا هامًا، حيث ترتفع الأسعار في الأعياد والمناسبات، بينما قد تنخفض خلال فترات الركود، والظروف المناخية أيضًا تؤثر على تربية الماشية وإنتاج اللحوم، مما ينعكس مباشرة على الأسعار في الأسواق.
نصائح للمستهلكين
للحفاظ على ميزانية متوازنة، ينصح بمقارنة الأسعار بين المحلات المختلفة وشراء الكميات المناسبة للاستهلاك، كما يمكن البحث عن البدائل مثل اللحوم المجمدة أو العروض الموسمية التي تقدمها المتاجر الكبرى.