عندما يفحص الأطباء كيفية تعامل أجسامنا مع السكر، فإنهم يقومون باختبار يسمى اختبار تحمل الجلوكوز عن طريق الفم، إذا كان مستوى السكر في الدم أقل من 140، فهذا طبيعي. إذا كان أكثر من 200 بعد ساعتين، فهذا يعني أنك قد تعاني من مرض السكري، إذا كان بين 140 و199، فهذا يعني أنك قد بدأت في الإصابة بمرض السكري.
اختبار السكري
لإجراء هذا الاختبار، عليك تخطي وجبة الإفطار وعدم تناول أي شيء طوال الليل، ثم يقوم الطبيب بفحص نسبة السكر في الدم عند استيقاظك، بعد ذلك سوف تشرب مشروبًا حلوًا، وسوف يقوم بفحص نسبة السكر في الدم عدة مرات على مدار الساعتين التاليتين.
خفض مستوى السكر في الدم
يمكن لبعض النباتات أو الأعشاب أن تساعد في منع مستويات السكر في الدم من الارتفاع بشكل كبير، وخاصة بالنسبة لمرضى السكري، هناك نبات الصبار، إذا شرب شخص ما ملعقتين من عصير الصبار كل يوم، يمكن أن يساعد ذلك في خفض نسبة السكر في الدم، ولكن إذا كان شخص ما يتناول بالفعل دواء لمرض السكري، فيجب أن يكون حذرًا ويتحدث إلى طبيب قبل تجربة عصير الصبار للتأكد من أنه آمن بالنسبة له.
القرفة لعلاج السكري
يمكن أن تساعد القرفة في خفض مستويات السكر في الدم، إذا تناول شخص مصاب بداء السكري من النوع الثاني حوالي نصف ملعقة صغيرة من القرفة يوميًا، فقد يساعد ذلك حقًا في تحسين مستويات السكر في الدم والكوليسترول والدهون.