وصفة السدر مع الزبادي تعتبر من الخلطات الطبيعية المفيدة للشعر والبشرة، إذ تجمع بين خصائص السدر المغذية والزبادي المرطبة، إليك تفاصيل عنها
فوائد السدر مع الزبادي للشعر
- تقوية الشعر: السدر يحتوي على معادن وفيتامينات تعزز صحة بصيلات الشعر.
- تنظيف فروة الرأس: يعمل السدر كمطهر طبيعي يزيل الأوساخ والزيوت الزائدة.
- ترطيب الشعر: الزبادي غني بالبروتين وحمض اللاكتيك الذي يرطب الشعر ويجعله ناعماً.
- منع تساقط الشعر: مزيج السدر والزبادي يقوي الشعر ويقلل من التقصف والتساقط.
- زيادة اللمعان: يساعد الخليط في تحسين مظهر الشعر وإضافة لمعان طبيعي.
فوائد السدر مع الزبادي للبشرة
- تنظيف البشرة: السدر يساعد في إزالة الشوائب والبكتيريا، مما يقلل من ظهور حب الشباب.
- تفتيح البشرة: الزبادي يحتوي على أحماض طبيعية تساعد في تفتيح لون البشرة وتوحيدها.
- ترطيب عميق: الزبادي يرطب البشرة بفضل مكوناته الطبيعية.
- تقشير لطيف: يعمل السدر كعامل تقشير طبيعي، يزيل خلايا الجلد الميتة.
طريقة تحضير السدر مع الزبادي للشعر
المكونات:
- 3 ملاعق كبيرة من مسحوق السدر.
- نصف كوب من الزبادي الطبيعي.
- ملعقة صغيرة من زيت الزيتون (اختياري).
الخطوات:
- اخلطي مسحوق السدر مع الزبادي جيداً حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
- أضيفي زيت الزيتون إذا كنتِ ترغبين بترطيب إضافي.
- ضعي الخليط على فروة الرأس والشعر بالكامل.
- اتركيه لمدة 30-45 دقيقة.
- اغسلي شعرك بالماء الفاتر وشامبو خفيف.
طريقة تحضير السدر مع الزبادي للبشرة:
المكونات:
- ملعقة كبيرة من مسحوق السدر.
- ملعقتان كبيرتان من الزبادي.
- ملعقة صغيرة من ماء الورد (اختياري).
الخطوات:
- اخلطي المكونات جيداً للحصول على قوام متجانس.
- وزعي الخليط على الوجه أو الجسم.
- اتركيه لمدة 15-20 دقيقة حتى يجف.
- اغسلي البشرة بالماء الدافئ بحركات دائرية للتقشير.
نصائح هامة
- يفضل استخدام الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع لتحقيق أفضل النتائج.
- تجنبي وضع السدر على الشعر المصبوغ حديثاً لأنه قد يغير اللون.
- إختبري الخليط على جزء صغير من الجلد للتأكد من عدم وجود حساسية.