“هتبقى مليونير في لحظات”.. ازرع الهيل في بيتك وحقق دخل كبير بسهولة وبأقل التكاليف _ هتقول ياريتني جربتها من زمان 

تحويل الأسطح إلى حدائق منزلية صغيرة يعد من الأفكار المبدعة التي تساهم في استغلال المساحات غير المستخدمة وتحويلها إلى بيئة خضراء ومثمرة يمكن لأفراد المجتمع أن يزرعوا أعشابًا طبيعية مثل النعناع، الريحان، والحبهان، دون الحاجة لمساحات واسعة أو جهود كبيرة، حيث يمكن زراعتها في أواني صغيرة بسهولة هذا التوجه لا يقتصر على تحسين الشكل الجمالي للمنزل فحسب، بل يساهم أيضًا في تحسين البيئة من خلال زيادة المساحات الخضراء التي تنقي الهواء وتقلل التلوث.

كيفية زراعة الحبهان في المنزل

وصفة الحبهان لخسارة الوزن

 

يعتبر الحبهان من الأعشاب العطرية التي يمكن زراعتها بسهولة سواء في الشرفات أو على أسطح المنازل وللزراعة الناجحة، يجب استخدام تربة غنية بالمواد المغذية وزراعة بذور الحبهان في أوعية تتلقى ضوء الشمس بشكل غير مباشر كما يجب الاعتناء بسقاية النبات بشكل منتظم مع تجنب ريّ التربة بشكل مفرط يفضل اختيار أوعية كبيرة لتمكين الجذور من النمو بحرية يمكن الاستفادة من أوراق وبذور الحبهان في تحضير الأطعمة، حيث تضفي نكهة مميزة وأصلية على الأطباق.

الفوائد الصحية للحبهان

يتميز الحبهان بفوائد صحية عديدة، حيث يحتوي على مضادات أكسدة تساعد في تعزيز المناعة وتقليل الالتهابات كما أنه يعد مفيدًا للجهاز الهضمي، ويساهم في تهدئة المعدة، بالإضافة إلى دوره في الحفاظ على صحة الفم والأسنان، حيث يُستخدم أحيانًا كغسول طبيعي بفضل خصائصه المطهرة.

أهمية زراعة الأعشاب على الأسطح

زراعة الأعشاب على الأسطح تساهم في تحسين جودة البيئة داخل المنازل، حيث توفر هواءً نقيًا، كما أن لها دورًا جماليًا يضفي على المكان لمسة من الطبيعة علاوة على ذلك، تساعد هذه المساحات الخضراء في تقليل حرارة الجو خلال فترات الصيف الحارة، مما يجعلها حلاً مثاليًا لتحسين نمط الحياة في المدن مع تقليل الاعتماد على المنتجات التجارية المكلفة.