في تطور لافت للأنظار، كشف الفنان المصري كريم عبدالعزيز عن سر جديد أثار اهتمام الكثيرين من متابعيه ومحبّي أسلوب حياته الصحي ووفقًا لتصريحاته الأخيرة، تحدث كريم عن عشبة تُعرف بـ”عشبة اللويزة”، والتي وصفها بـ”العشبة المعجزة” القادرة على مساعدة الجسم في التخلص من الكرش والدهون المتراكمة في منطقة البطن والذراعين في وقت قياسي.
كريم عبدالعزيز يكشف عن عشبة معجزة لإزالة الكرش والدهون بمنطقة البطن والذراعين بأسرع وقت
عشبة اللويزة، أو المعروفة علميًا بـLippia citriodora، هي نبات عطري مميز يُزرع في العديد من المناطق حول العالم، خاصة في الدول ذات المناخ المعتدل وتتميز هذه العشبة برائحتها الزكية التي تشبه رائحة الليمون، إلى جانب فوائدها الصحية العديدة التي جعلتها تُستخدم منذ القدم في الطب التقليدي.
لماذا عشبة اللويزة؟
- تحفيز حرق الدهون: تحتوي عشبة اللويزة على مركبات طبيعية تساعد على تسريع عملية التمثيل الغذائي، مما يساهم في حرق الدهون المتراكمة في الجسم، وخاصة في مناطق البطن والذراعين.
- تقليل الانتفاخ وتحسين الهضم: تُعرف اللويزة بقدرتها على تهدئة الجهاز الهضمي، مما يقلل من الانتفاخ ويساعد في تحسين عملية الهضم، وهو ما يساهم بشكل غير مباشر في تقليل بروز الكرش.
- تقليل الشهية: من المعروف أن عشبة اللويزة تحتوي على مركبات تساعد في تقليل الشهية، ما يجعلها خيارًا مثاليًا للأشخاص الذين يسعون إلى تقليل استهلاكهم للسعرات الحرارية.
- إزالة السموم: تعمل اللويزة كمدر طبيعي للبول، مما يساعد الجسم على التخلص من السموم والسوائل الزائدة التي قد تسبب احتباسًا في منطقة البطن.
- تعزيز الطاقة والشعور بالراحة: شرب شاي اللويزة يساعد على تعزيز مستويات الطاقة وتقليل التوتر، مما يجعلها مفيدة للجسم بشكل عام أثناء اتباع أنظمة غذائية أو ممارسة التمارين الرياضية.
طريقة استخدام عشبة اللويزة لإزالة الكرش والدهون
للحصول على أفضل النتائج من عشبة اللويزة، يُوصى باستخدامها بالطريقة التالية:
1. شاي عشبة اللويزة
- قم بإضافة ملعقة صغيرة من عشبة اللويزة المجففة إلى كوب من الماء المغلي.
- اتركها تنقع لمدة 5-10 دقائق، ثم قم بتصفيتها.
- تناول هذا المشروب مرتين يوميًا، صباحًا قبل الإفطار ومساءً قبل النوم.
2. إضافتها إلى العصائر
- يمكن إضافة القليل من أوراق عشبة اللويزة الطازجة إلى عصائر التخلص من السموم (مثل عصير الليمون والزنجبيل) لتعزيز فعاليتها.
3. استخدام زيت اللويزة
- يمكن استخدام زيت عشبة اللويزة الأساسي في تدليك منطقة البطن والذراعين بحركات دائرية لتحفيز الدورة الدموية والمساعدة في التخلص من الدهون.