صرحت الفنانة ليلى علوي في آخر تصريح صحفي لها أنها استخدمت وصف سحرية من أجل التخلص من الوزن الزائد بكل سهولة، وذلك دون حاجة إلى استخدام حمية غذائية قاسية أو ممارسة الرياضة بشكل يومي، حيث أوضحت أنها استخدمت وصفة الليمون مع الزبادي وهذا ساعدها على خسارة الوزن خلال أسابيع قليلة من وقت استخدامها.
أهمية وصفة الزبادي مع الليمون لخسارة الوزن
تعد وصفة الزبادي مع الليمون من أشهر الوصفات الطبيعية التي تساعد على خسارة الوزن بشكل كبير خلال فترة قليلة من استخدامها، حيث أوضحت الفنانة ليلي علوي أنها قامت باستخدام تلك الوصفة وهذا ما جعلها تخسر الكثير من الوزن خلال فترة قصيرة من استخدامها، فهي تعمل على رفع معدل الحرق في الجسم، بالإضافة إلى بعض العناصر الغذائية الأخرى المفيدة.
طريقة تحضير وصفة الزبادي مع الليمون لخسارة الوزن
يستطيع جميع الأشخاص الذين يرغبون في خسارة الوزن بشكل سريع القيام بوضع ملعقة كبيرة من عصير الليمون إلى الزبادي، مع الحرص على تناول تلك الوصفة بشكل يومي قبل النوم، حيث تمنح الجسم الشعور بالشبع وبالتالي كبح الشهية.
أهمية وصفة الزبادي مع الليمون
الليمون من الخضروات الغنية بفيتامين سي والحمضيات، بالإضافة إلى أن الزبادي يحتوي على بعض الخصائص المفيدة للجهاز الهضمي، وتتمثل أهمية الزبادي في التالي:
- تساعد على خسارة الوزن بشكل كبير.
- تعمل على زيادة معدل الحرق في الجسم.
- تساعد على تحسين عملية الهضم والتخلص من الانتفاخات والغازات الموجودة في المعدة.
- تمنع من الإصابة بالإمساك.