الهيل أو ما يعرف لدى البعض باسم الحبهان والقرنفل أحد التوابل المشهورة التي يتم إضافتها إلى بعض الأطعمة حتى تعطي نكهة مميزة، ولا يقتصر الاستخدام فقط عليها كتوابل ولكن يمكن استخدامها في علاج العديد من الأمراض، ويمكن التعرف على فوائد كل منهما وكيفية استخدامهم من خلال متابعة السطور التالية من هذا المقال.
فوائد الهيل
يحتوي الهيل على العديد من الفوائد العلاجية للجسم والتي تتمثل في الآتي:
- يحتوي الهيل على مضادات للبكتيريا والفطريات، لذلك فهو يقاوم البكتيريا الضارة في الجسم.
- الوقاية من أمراض القلب والشرايين والحماية من التعرض للجلطات القلبية، إذ يحتوي على مضادات للأكسدة.
- العمل على خفض ضغط الدم.
- تحسين عملية الهضم وعلاج قرحة المعدة.
- علاج الأورام السرطانية والحماية من تكونها.
فوائد القرنفل
يحتوي القرنفل على فوائد سحرية للجسم يمكن التعرف عليها من خلال الآتي:
- يحتوي القرنفل على مضادات للالتهابات لذلك فهو يقلل بشكل كبير من التهابات المفاصل.
- يعالج مشاكل اللثة والأسنان كما يخلص الفم من الرائحة الكريهة.
- الوقاية من التعرض لأمراض القلب والسرطان.
كيفية استخدام القرنفل والهيل
يمكن تحضير مشروب للحصول على فوائد كل من الهيل والقرنفل وذلك باتباع الخطوات الآتية:
- وضع القليل من حبات القرنفل والهيل داخل الماء ويتم غليه على النار.
- يغطى المشروب ويمكن تحليته بإضافة ملعقة من عسل النحل.
- يمكن تناول كوب يوميا للحصول على نتائج فعالة.