الهاتف المحمول أصبح الآن من الأساسيات التي لا يستغنى عنها فهو جزء من الحياة اليومية ولكن دائما ما نتلقى عدد من التحذيرات بشأن وضع الهاتف بجانب الرأس أثناء النوم، ومدى خطورة ذلك، فالعديد من الخبراء في مجال الصحة يحذرون مراراً وتكراراً من المخاطر الصحية المرتبطة بالنوم بجوار الهاتف المحمول، وأيضا تأثير ذلك على القلب، وهو ما نوضحه لكم من خلال موقعنا فى السطور التالية.
مخاطر وضع الهاتف بجانبك أثناء النوم
كشف الدكتور عماد فوزي، استشاري أمراض القلب، عن المخاطر المحتمل حدوثها عند وضع الهاتف بجانبك أثناء النوم والتي بفعلها الكثير من الأشخاص، حيث اوضح ان الهاتف المحمول يصدر إشعاعات كهرومغناطيسية تؤثر على الإيقاع الكهربائي للقلب عند التعرض المستمر لها، مشيراً أن التأثيرات الناتجة عن هذه الإشعاعات تسبب اضطراب في ضربات القلب، ما يكون خطرًا على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل قلبية أو لديهم استعداد للإصابة بأمراض القلب، لذلك دائما ما يحذر منها.
بالإضافة إلى ذلك، فالدراسات قد أكدت هذا الحديث، حيث أظهرت أن التعرض المستمر للإشعاعات الكهرومغناطيسية الصادرة عن الهواتف المحمولة، يؤثر بالسلب على جودة النوم، وهو ما يؤدي إلى زيادة مستويات التوتر والإجهاد على القلب خلال فترة الليل كما أن التعرض إلى الضوء الأزرق المنبعث من شاشة الهاتف يعطل إفراز هرمون الميلاتونين المسؤول عن تنظيم النوم، مما يسبب إرهاق مستمر وزيادة إجهاد القلب
ونصح استشاري أمراض القلب بضرورة تجنب وضع الهاتف على السرير أو بجانبه، مع ضرورة إيقاف تشغيله أو استخدام وضع الطيران لتقليل الأشعة المنبعثة منه.