يعاني الكثير من الأشخاص من مشاكل في القولون والمعدة، حيث ينتج عن اضطرابات القولون الإصابة بالإمساك وهذا ما يسبب حدوث انتفاخات وغازات في المعدة وبالتالي الشعور بعدم الراحة على مدار اليوم، ولهذا يرغب جميع الأشخاص في التخلص من تلك الآلام من خلال تنظيف القولون والتخلص من البراز المتحجر، وتعد من أهم الأعشاب الطبيعية التي تساعد على تنظيف القولون هي عشبة السنا، وسوف نوضح جميع المعلومات عنها في التالي.
فوائد عشبة السنا في تنظيف القولون
تعد عشبة السنا من ايه الأعشاب التي استخدمت في الطب البديل للتخلص من مشاكل القولون والبراز المتحجر واضطرابات الأمعاء، وذلك لما تحتويه من خصائص طبيعية، وتتمثل أهم فوائد عشبة السنا في التالي:
- تخفيف آلام المعدة والقولون.
- تقليل الانتفاخات والتخلص من الغازات الموجودة في البطن.
- تنظيف القولون من البراز المتحجر، حيث تعمل كملين طبيعي وبالتالي تحفيز حركة الأمعاء في التخلص من الفضلات الموجودة بها.
- تحسن عملية الهضم من خلال الوقاية من الإصابة بعسر الهضم وبالتالي امتصاص الطعام في الجسم بشكل أفضل.
طريقة استخدام عشبة السنا
يمكن استخدام عشبة السنا كمشروب شاي، وذلك من خلال وضع أوراق السنا في الماء الساخن ورفعها على النار تغلي لمدة لا تقل عن عشر دقائق، ثم القيام برفع المشروب وتصفيته وتناوله كوب منه في حالة الإصابة بالإمساك.
احتياطات تناول عشبة السنا
يجب على جميع الأشخاص قبل استخدام عشبة السنا الحصول على استشارة الطبيب المختص، حيث قد ينتج عن الإفراط في استخدامها حدوث إضطرابات في الجهاز الهضمي.