النوم بجوار الجوال يحدث مفاجأة خطيرة للقلب ، كما حذر الكثير من الخبراء في مجال الصحة من المخاطر الصحية المتعلقة بالنوم بجوار الجوال ال، لاسيما تأثيره على القلب، ورغم أن الجوال أصبح جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومي، إلا أن بقاءه بجوار السرير خلال النوم قد يكون له تبعات صحية غير محتملة، وأعراض نفسية لا ينبغى تجاهلها- تستدعي زيارة الدكتور،وهذا الموضوع خطير سوف نتحدث عنه بالتفصيل فى هذا المقال لأن الكثير لم يعرف مدى خطورة هذا الموضوع فتابعونا.
خطورة وضع الهاتف بجانبك أثناء النوم
وضح الدكتور عماد فوزي، استشاري أمراض القلب، أن الجوال قد يصدر إشعاعات كهرومغناطيسية سوف تؤثر على الإيقاع الكهربائي للقلب عند التعرض الدائم لها، كما قال “فوزي” في إحدي تصريحاته إن التأثيرات الناتجة عن هذه الإشعاعات قد يترتب عليها إضطراب في ضربات القلب، ما يشكل خطرًا على الأفراد الذين يعانون من مشاكل قلبية أو لديهم استعداد للإصابة بأمراض القلب، وبالإضافة إلى ذلك أكدت الدراسات أن التعرض الدائم للإشعاعات الكهرومغناطيسية الصادرة عن الجوال يؤثر سلبًا على جودة النوم، ويؤدي إلى إرتفاع مستويات التوتر والإجهاد على القلب أثناء فترة الليل، لذلك ينبغى عدم وضع الجوال بجانبك أثناء النوم.
كارثة خطيرة يجب الإمتناع عنها فورًا
قد يشير إلى أنّ التعرض للضوء الأزرق المنبعث من شاشة الجوال قد يعطل إفراز هرمون الميلاتونين المسؤول عن تنظيم النوم، مما يؤدى إلى تدهور نوعية الراحة الليلية إرتفاع الإجهاد على القلب، كما ينبغى بضرورة إبعاد الجوال عن السرير خلال النوم، ويجب إستعمال وضع الطيران أو إيقاف تشغيل الجوال حتى يتم تقليل تأثير الإشعاعات، واستخدام الساعة التقليدية بدلاً من الجوال كمنبه.