عشبة السنا من الأعشاب التي تستخدم في الطب الصيني منذ القدم، كما استحدث استخدامها في الطب البديل، حيث تعتبر من الأعشاب الهامة وخاصة للجهاز الهضمي، إذ يمكن لتلك العشبة العمل على التخلص من الامساك وتنظيف القولون بشكل فعال، ويمكن التعرف على فوائد عشبة السنا من خلال متابعة السطور التالية من هذا المقال.
فوائد عشبة السنا الصحية
تحتوي عشبة السنا على العديد من الفوائد الصحية والتي تتمثل في الآتي:
معالجة الإمساك
من أهم المميزات التي تمتلكها عشبة السنا هي علاج مشكلة الإمساك، إذ تحتوي عشبة السنا على بعض العناصر التي يمكنها المساعدة في تحسين عمل المعدة وبالتالي التخلص من الفضلات المتراكمة وعلاج مشكلة الإمساك.
تنظيف القولون
تعمل عشبة السنا على تنظيف القولون بشكل مثالي وذلك من خلال تسهيل حركة الأمعاء الغليظة والتخلص من الفضلات المتراكمة، لذلك فإن بعض الأطباء ينصحون باستخدامه قبل القيام بالعمليات الجراحية.
تليين البراز المتحجر
تعمل عشبة السنا على تليين البراز المتحجر، وذلك من خلال العمل على زيادة امتصاص المياه مما يسمح للفضلات المرور بسهولة بالإضافة إلى تسهيل عملية الإخراج.
علاج عسر الهضم
تعمل عشبة السنا على التخلص من عسر الهضم والانتفاخات والغازات المصاحبة له، كما يقلل من ألم المعدة.
إنقاص الوزن
أحد الفوائد التي تمتلكها عشبة السنا هي التخلص من الوزن الزائد في الجسم، وذلك من خلال تسهيل عملية التمثيل الغذائي وتحسين عمل المعدة، مما يسهل عملية الهضم والتخلص من الفضلات المتراكمة في المعدة وبالتالي إنقاص الوزن بشكل تدريجي.