تنتشر الآن الكثير من الفيروسات المعدية التي تستقر في الحبق خصيصا مما يجعل الكحة والاحساس بالاحتقان في الحلق متكرر خاصة في فصل الشتاء وتكثر فيه الإصابة بالأنفلونزا وغيرها من الأمراض المشابهة لذلك يجب معرفة الأعشاب الطبيعية التي يمكن تناولها لعلاج التهاب الحلق بشكل سريع
الشاي بالعسل والليمون لعلاج احتقان الحلق
يعتبر الشاي بالعسل والليمون من أفضل المشروبات الساخنة لعلاج التهاب الحلق يحتوي الليمون على فيتامين “C” الذي يعزز مناعة الجسم ويساعد في مكافحة العدوى بينما يعمل العسل كمهدئ طبيعي يقلل من تهيج الحلق ويرطب الأغشية المخاطية و يمكن تحضير هذا المشروب بإضافة عصير نصف ليمونة وملعقة كبيرة من العسل إلى كوب من الشاي الدافئ مما يساعد على تهدئة الالتهاب وتخفيف الألم
مشروب الزنجبيل المغلي للتخلص من التهاب الحلق
يعد الزنجبيل المغلي مشروب فعال لعلاج التهاب الحلق بفضل خصائصه المضادة للالتهابات والبكتيريا و يحتوي الزنجبيل على مركبات نشطة تساعد في تقليل التورم وتهدئة التهيج في الحلق لتحضيره يغلى بعض شرائح الزنجبيل الطازج في كوب من الماء لمدة 10 دقائق ثم يضاف إليه ملعقة صغيرة من العسل لتحسين الطعم وزيادة الفعالية ويفضل شربه دافئا للحصول على أقصى فائدة