منه شلبي، النجمة المصرية التي اعتدنا على ظهورها في العديد من الأعمال الفنية البارزة، تحظى بشعبية كبيرة على مستوى الوطن العربي وفي الآونة الأخيرة، كشفت منه شلبي عن سر طبيعي بسيط يساعد في التخلص من الوزن الزائد، وهو “اللويزة”، وهي عشبة منزلية بسيطة يمكن استخدامها بطرق متعددة للحصول على نتائج مدهشة في فقدان الوزن.
مـنه شلبي تكشف سر عشبة منزلية تفقدك 20 كيلو وتخفي الكرش في 10 أيام فقط!
- تحسين الهضم: اللويزة تُساعد على تحسين عملية الهضم بشكل عام، حيث تعمل على تسريع حركة الأمعاء، مما يقلل من الشعور بالانتفاخ والغازات ويعزز من قدرة الجسم على حرق الدهون بشكل أكثر فعالية.
- تنظيم مستوى السكر في الدم: اللويزة قد تساعد في تنظيم مستوى السكر في الدم، مما يقلل من الرغبة في تناول الطعام بشكل مفرط، وهو عامل مهم للسيطرة على الوزن.
- تحفيز التمثيل الغذائي: تحفز اللويزة الجهاز الهضمي وتحسن التمثيل الغذائي، مما يساعد في حرق الدهون بشكل أسرع.
- إزالة السموم من الجسم: اللويزة لها خصائص مدرة للبول، مما يساعد على التخلص من السموم الزائدة في الجسم وتنظيفه من الشوائب.
طريقة استخدام اللويزة للتنحيف
إليك طريقة بسيطة وفعالة لتحضير مشروب اللويزة:
- المكونات:
- ملعقة صغيرة من اللويزة المجففة أو الأوراق الطازجة.
- كوب من الماء المغلي.
- طريقة التحضير:
- قومي بوضع اللويزة في كوب، ثم صبّي عليها الماء المغلي.
- غطي الكوب واتركيه لمدة 10-15 دقيقة لكي تنقع الأوراق.
- بعد أن يبرد المشروب قليلاً، يمكنك تناوله.