الريحان هو نبات عطرى يتميز بفوائده الصحية والجمالية، ويعتبر من الأعشاب التي تستخدم في الطب التقليدي والعلاج الطبيعي، باستخدام الريحان بشكل منتظم، يمكنك تحسين صحة بشرتك وزيادة نضارتها بفضل خصائصه الطبيعية الفعالة، إليك بعض المعلومات عن الريحان وفوائده للبشرة.
فوائد الريحان للبشرة:
- مضاد للبكتيريا والفطريات: يحتوي الريحان على مركبات مضادة للبكتيريا والفطريات، مما يجعله فعالا في مكافحة حب الشباب والالتهابات الجلدية.
- مضاد للأكسدة: يحتوي الريحان على مضادات الأكسدة مثل الفلافونويد، التي تساعد على تقليل تأثير الجذور الحرة على البشرة، مما يساهم في تأخير ظهور علامات الشيخوخة.
- مرطب للبشرة: يحتوي الريحان على مركبات تحافظ على رطوبة البشرة، مما يساعد على تحسين مظهر البشرة الجافة والمتقشرة.
- مكافحة التورم والتهيج: الريحان له خصائص مضادة للالتهابات، مما يساعد على تهدئة البشرة وتقليل الاحمرار والتورم.
- تحسين مرونة البشرة: يساعد الريحان في تعزيز إنتاج الكولاجين في البشرة، مما يساهم في تحسين مرونتها ومظهرها العام.
كيفية استخدام الريحان للبشرة:
- زيت الريحان: يمكن استخدام زيت الريحان كزيت تدليك للبشرة، ببساطة ضع بضع قطرات من الزيت على البشرة وقم بتدليكها بلطف لتحسين مرونتها وتجديد نضارتها.
- قناع الريحان واللبن: اخلط مسحوق الريحان المجفف مع اللبن لعمل قناع طبيعي. اتركه على وجهك لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفه بالماء الفاتر، وهذا القناع يساعد في تنظيف البشرة ومنحها إشراقة.
- ماء الريحان: لتحضير ماء الريحان، اغلي أوراق الريحان في الماء ثم صفيه واتركه ليبرد. استخدمه كغسول للوجه للحصول على بشرة ناعمة وصافية.
- مزيج الريحان والعسل: امزج أوراق الريحان المطحونة مع العسل الطبيعي وطبق المزيج على وجهك. يساعد هذا المزيج على ترطيب البشرة وتقليل التهيج.