في أحدث ظهور لها، كشفت الفنانة الإماراتية أحلام عن عشبة قد تكون المفتاح السحري لمساعدتها في الحفاظ على رشاقتها وصحتها العامة فتتعلق هذه العشبة بنبات الأملج، الذي يشتهر في العديد من الثقافات بقدراته الصحية المذهلة ورغم أن الأملج يعتبر من الأعشاب التقليدية التي لها استخدامات قديمة في الطب الشعبي، إلا أن تصريحات أحلام عن فوائده جلبت انتباه الكثير من متابعيها، مما جعل العشبة تحظى بشعبية كبيرة في فترة قصيرة.
الفنانة أحلام تكشف عن عشبة نتائجها جبارة في كل مطبخ تسد الشهية وتنقص الوزن في 5 أيام.!
الأملج هو نبات يستخدم في الطب الشعبي في مختلف أنحاء العالم العربي وآسيا، ويعرف أيضاً باسم “التمار” أو “الأملجة” وتنمو هذه العشبة في المناطق الحارة وتتميز بثمارها الصغيرة التي تحتوي على العديد من المركبات المفيدة.
فوائد الأملج في سد الشهية وتنقية الجسم
- سد الشهية: الأملج يحتوي على مركبات تساعد في تقليل الشعور بالجوع، ما يجعل الشخص يتناول كميات أقل من الطعام على مدار اليوم. بفضل هذا التأثير، يمكن أن يكون الأملج مساعداً ممتازاً لأولئك الذين يسعون إلى تقليل تناول الطعام وتحقيق خسارة في الوزن بشكل طبيعي.
- تعزيز الهضم: من أبرز فوائد الأملج أنه يعزز عملية الهضم. هذه العشبة يمكن أن تساعد في تقليل مشاكل الجهاز الهضمي مثل الانتفاخات أو الإمساك، مما يساهم في تحسين قدرة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية بشكل أفضل.
- تحسين التوازن الهرموني: الأملج يحتوي على مركبات مضادة للأكسدة التي تساهم في تحسين التوازن الهرموني في الجسم. هذا التوازن له دور كبير في تحسين عمليات الأيض، مما يعني حرق الدهون بشكل أسرع.
كيف يمكن استخدام الأملج لإنقاص الوزن في 5 أيام؟
أكدت أحلام أن نتائج الأملج تكون أكثر فعالية عندما يتم استهلاكه بانتظام. يمكن تحضير الأملج بعدة طرق:
- غلي الأملج مع الماء: يمكن غلي بعض ثمار الأملج في الماء وشربه في الصباح على الريق. هذه الطريقة تساعد على تسريع عملية الأيض وتنقية الجسم من السموم.
- استخدام الأملج كمسحوق: يمكن طحن الأملج وتحويله إلى مسحوق، ثم إضافته إلى العصائر أو الشاي للاستفادة من فوائده الصحية.