إنه نبات خاص ينتمي إلى عائلة الزنجبيل. يستخدمه الناس لصنع أشياء لذيذة مثل القهوة والحساء، وهو أحد أغلى التوابل في السوق! بالإضافة إلى مذاقه اللذيذ، يمكن أن يساعد أيضًا في علاج بعض الأمراض وهو مفيد حقًا لك بعدة طرق.
فوائد الهيل
الهيل هو نوع من التوابل القديمة جدًا، وقد استُخدم منذ زمن طويل لمساعدة الناس على الشعور بالتحسن عندما يمرضون. منذ زمن بعيد، كتب الناس في اليونان القديمة عنه في كتبهم الطبية، وحتى اليوم، تحتوي العديد من الثقافات على وصفات قديمة تقول إن الهيل يمكن أن يساعد في علاج مشاكل صحية مختلفة في أجسامنا.
الهيل ومحاربة السرطان
يمكن أن يساعد الهيل في إيقاف السرطان! في دراسة أجريت عام 2012، اكتشف العلماء أن الهيل يساعد في التحكم في كيفية عمل بعض الأجزاء الخاصة في خلايا السرطان. فهو يبطئ الأجزاء التي تساعد السرطان على النمو والانتشار. كما وجدوا أن الهيل يحتوي على مكونات خاصة يمكنها محاربة السرطان. يمكن أن تساعد هذه الأشياء في التخلص من خلايا السرطان ومنع نمو خلايا جديدة.
فوائد الهيل للقلب والأمعاء
الهيل هو نوع خاص من التوابل يساعد على تحسين صحة بطوننا! فهو يحتوي على مواد خاصة تساعد في علاج آلام المعدة والتقلصات والشعور بالانتفاخ. كما أنه يجعل الطعام يتحرك عبر بطوننا بشكل أفضل، وبالتالي لا نصاب بالإمساك، مما يعني أنه يمكننا الذهاب إلى الحمام بسهولة أكبر. كما يحتوي الهيل على ما يسمى بالألياف، والتي تعمل بمثابة مساعد لقلبنا. فهو يساعد في الحفاظ على مستوى الكوليسترول السيئ منخفضًا، مما يجعل قلوبنا أكثر صحة ويساعد في منع مشاكل مثل الجلطات والسكتات الدماغية.