يعتبر اليانسون من النباتات العشبية المهمة التي تستخدم منذ قديم الزمان في معالجة العديد من الحالات الصحية، يتمتع اليانسون بتركيب كيميائي غني بالعديد من المركبات المفيدة للصحة العامة، ومن أبرز هذه المركبات هو مركب الميثانول، الذي يعد من المركبات الفعالة في إذابة البلغم بشكل كامل، كما يحتوي اليانسون أيضا على مركب الفينولات، الذي يمتاز بخصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات، تظهر هذه الخصائص فائدة كبيرة في علاج العديد من المشكلات الصحية مثل السعال والحكة، إذ يساعد اليانسون على تحسين حالة الجهاز التنفسي والتخفيف من أعراض الالتهابات.
فوائد اليانسون للجسم
يعتبر اليانسون من العلاجات الطبيعية الفعالة في علاج الكحة، وذلك بفضل مركب الأنيثول الذي يحتويه، وهو يساعد على تقليل الالتهاب في الجهاز التنفسي، هذا المركب يساهم في التخفيف من السعال والكحة المستمرة ويساعد أيضا في تسهيل عملية التخلص من البلغم المتراكم في الصدر والجهاز التنفسي بالإضافة إلى ذلك، يساعد اليانسون في مكافحة البكتيريا والفطريات التي قد تكون سببا رئيسيا في زيادة السعال والالتهابات التنفسية. 
طريقة شرب اليانسون للتخلص من السعال
من أجل الاستفادة القصوى من فوائد اليانسون، يمكن تحضيره بطريقة بسيطة وفعالة، يفضل تحضير مغلي اليانسون بإضافة بذوره إلى الماء المغلي، مع إمكانية إضافة ملعقة من العسل الطبيعي لزيادة الفائدة وتعزيز تأثيره في تهدئة الحلق، كما يمكن تحضير شاي اليانسون عن طريق إضافته إلى الشاي العادي، ما يجعل تناوله أكثر لذة وفائدة، يعتبر شاي اليانسون من أفضل الطرق لتحضير هذه العشبة الطبيعية للاستفادة من خصائصها العلاجية في التخفيف من السعال والتهاب الحلق.
باستخدام اليانسون بانتظام، يمكن للعديد من الأفراد تحسين صحة الجهاز التنفسي والتخفيف من أعراض الكحة والمشكلات التنفسية الأخرى.