نواة التمر ليست مجرد جزء مهدور من التمر، بل هي مصدر غني بالفوائد الصحية والتجميلية التي قد تكون غير معروفة لدى الكثيرين، في هذا المقال، سنتناول أهمية نواة التمر وكيفية الاستفادة منها في مختلف المجالات.
الفوائد الصحية لنواة التمر
تحتوي نواة التمر على عناصر غذائية مفيدة مثل الأحماض الأمينية وحمض الأوكساليك، ما يجعلها تساهم في الوقاية من الأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلب، أظهرت الدراسات أن تناول مسحوق نواة التمر يساعد في تقليل مستوى السكر في الدم، مما يجعلها مفيدة لمرضى السكري، كما أن نواة التمر تساهم في تسريع عملية حرق الدهون، مما يساعد في تقليل الوزن.
مشاريع منزلية مربحة باستخدام نواة التمر
يمكن الاستفادة من نواة التمر في العديد من المشاريع المنزلية المربحة، على سبيل المثال، يمكن استخدامها في صناعة السبح والإكسسوارات، أو حتى لتزيين الستائر بعد تلوينها وتثقيبها.
الزيت المستخرج من نواة التمر
من أبرز استخدامات نواة التمر هو استخراج الزيت المفيد للشعر والبشرة، لتحضير هذا الزيت، يتم تحميص النواة وطحنها ثم مزجها مع زيت الزيتون وتركها في زجاجة لمدة أربعة أيام، يساعد هذا الزيت في تحسين صحة البشرة والشعر.
العناية بالشعر باستخدام نواة التمر
يمكن استخدام مسحوق نواة التمر مع زيت الزيتون لتنعيم الشعر الخشن وتعزيز نموه، كما يمكن استخدامه مع زيت الخروع لزيادة كثافة الحواجب وتعزيز نمو الشعر بشكل صحي.