تعتبر الأعشاب الطبيعية أحد الأشياء التي شاع استخدامها منذ القدم في علاج العديد من الأمراض وخاصة في الطب الصيني القديم، كما أصبحت تستخدم حديثا في الطب البديل، ومن أهم تلك الأعشاب عشبة السنا التي تعمل على علاج العديد من المشاكل الصحية المختلفة ومن أهمها علاج مشاكل القولون والإمساك، ويمكن التعرف على فوائد عشبة السنا وذلك من خلال متابعة المقال التالي.
فوائد عشبة السنا الصحية
تتعدد فوائد عشبة السنا، إذ يمكنها المساعدة في علاج العديد من مشاكل الجهاز الهضمي والتي تتمثل في الآتي.
ملين للمعدة
تعمل عشبة السنا كملين للمعدة حيث تساعد في تحسين أداء المعدة وتحسين عملية التمثيل الغذائي، إذ تحتوي على الألياف الطبيعية التي تساعد في تسهيل وظيفة الأمعاء والعمل بشكل فعال.
تنظيف القولون
من أهم المشاكل التي تساعد في علاجها عشبة السنا هي تنظيف القولون والتخلص من البراز المتحجر والمتراكم فيه، وذلك من خلال المساعدة في امتصاص كمية كبيرة من المياه التي تخلص القولون من الفضلات المتراكمة فيه، لذلك تستخدم تلك العشبة قبل القيام بالعمليات الجراحية في القولون.
علاج مشكلة الإمساك
تعمل عشبة السنا على التخلص من مشكلة الإمساك وعسر الهضم وتحسين أداء الأمعاء، بالإضافة أنها تساهم في التخلص من الانتفاخات والغازات بالمعدة.
التخلص من الوزن الزائد
الوزن الزائد ينتج عن تراكم الدهون وعدم قدرة المعدة على هضمها مما يساعد في زيادة الوزن، فإذا تم هضمها بشكل فعال فإن ذلك يعمل على التخلص منها وهو ما تقدمه عشبة السنا في تحسين عملية التمثيل الغذائي، مما يمنع تراكم تلك الدهون وبالتالي إنقاص الوزن تدريجيا.