إذا كنت تعاني من ارتفاع مستوى السكر في الدم وتشعر بالإرهاق من استخدام إبر الأنسولين والأدوية الكيميائية فقد يكون من الجيد التفكير في العلاج البديل من المصادر الطبيعية، إليك عشبة الجينسينغ التي تساهم في تقليل مستوى السكر المرتفع في الدم.
نبات قوي يقلل مستوى السكر التراكمي في الدم في غضون 30 دقيقة
أظهرت التقارير المعنونة بـ الغذاء الخارق الذي يعزز المناعة ويقلل من مستويات السكر في الدم خلال 30 دقيقة وأن هناك أطعمة أخرى تؤثر بشكل إيجابي على مستوى جلوكوز الدم مما يساعد على خفضه في فترة زمنية قصيرة وتميل الكربوهيدرات المكررة مثل الخبز الأبيض والمعكرونة والأرز بالإضافة إلى الحلوى والمشروبات الغازية والسكر إلى التسبب في زيادات حادة في مستوى السكر في الدم وقد تؤدي إلى ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية وأظهرت الدراسات أن الجينسنغ هي نبات جذر يعرف بخصائصه المضادة لمرض السكري أثبتت فعاليتها في خفض مستويات السكر في الدم خلال نصف ساعة فقط ومستخلص الجينسنغ يمكن أن يساعد في علاج ارتفاع ضغط الدم مما يساعد على تقليل مخاطر حدوث النوبات القلبية والسكتات الدماغية وبالإضافة إلى ذلك فإن ارتفاع نسبة مضادات الأكسدة في الجينسنغ قد يجعله فعالا في تعزيز مناعة الجسم ويمكن أن تسهم هذه الحماية المضادة للأكسدة في وقف إنتاج الخلايا السرطانية ونموها وقد توصل الباحثون إلى أن الجينسنغ يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 16% وأظهرت الأبحاث والتحليلات المتعلقة بجزيئات الكوليسترول في الجهاز الهضمي وسحبها خارج الجسم أن هناك تحسنا في مستويات الدهون الثلاثية والكوليسترول الكلي والبروتينات الدهنية منخفضة الكثافة بعد استخدام الجينسنغ وهذه التأثيرات يمكن أن تعزى أيضا إلى ألياف الجينسنغ القابلة للذوبان كما أشارت الدراسة إلى ضرورة توخي الحذر عند استخدام هذه العشبة حيث إن استهلاكها بكميات كبيرة على المدى الطويل قد يتسبب في ظهور أعراض جانبية مثل الإسهال والأرق والصداع وتسارع ضربات القلب وتقلبات في ضغط الدم وأوضح الباحثون أيضا أن استخدام مستخلص الجينسنغ يمكن أن يساعد في علاج ارتفاع ضغط الدم.