يعد الشعر الأبيض من الظواهر الطبيعية التي تظهر مع التقدم في العمر، لكنها قد تظهر في مراحل عمرية مبكرة بسبب عوامل عديدة، الكثيرون يبحثون عن حلول للتقليل من هذه الظاهرة بطرق طبيعية دون الحاجة لاستخدام المواد الكيميائية.
وصفات طبيعية لمعالجة الشعر الأبيض
من أبرز العلاجات الطبيعية التي يمكن اللجوء إليها:
-
الزنجبيل والعسل: تناول ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور مع ملعقة من العسل يوميًا يساعد في حماية الشعر.
-
التدليك بالسمنة: تدليك الشعر وفروة الرأس بالسمن المصفى مرتين أسبوعيًا قد يساعد في تقليل ظهور الشعر الأبيض.
-
أوراق الكاري: استخدام زيت جوز الهند أو زيت الزيتون مع أوراق الكاري يساعد على تغميق الشعر.
-
الشاي الأسود: الشاي الأسود يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في الحفاظ على لون الشعر.
-
زيت الخروع مع زيت جوز الهند:هذا الخليط يعزز من صحة الشعر ويساعد في علاج الشعر الأبيض.
طرق الوقاية من الشعر الأبيض
يمكن الحد من ظهور الشعر الأبيض من خلال تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل الأسماك والخضروات والفواكه، بالإضافة إلى تلبية احتياجات الجسم من الفيتامينات والمعادن، كما ينصح بتجنب التدخين والحد من استخدام الصبغات الكيميائية لتجنب تدهور صحة الشعر.