يعتبر الساي واحدًا من المشروبات الاساسية لدى الكثيرين، كما انه يعتبر المشروب الاساسي بعد الطعام سواء كان خلال وجبة الافطار او الغداء او العشاء ايضًا، حيث يعتقد الكثيرين انه يساعد في الهضم بشكل كبير، لكن قد اتضح ان كافة تلك العادات تعتبر خاطئة، حيث ان استاذ لكبد والجهاز الهضمي الدكتور اشرف عمرو قد قال ان تناول الشاي او الحلويات بعد الانتهاء من العام على الفور يتسبب في الاصابة بعفونة المعدة، وللحصول على المزيد من التفاصيل تابعونا عبر بوابة الزهراء الإخبارية.
تناول الشاي بعد الطعام مباشرةً
لقد قال الدكترو ان تناول اي نوع من انواع الشاي سواء كان الشاي الاخضر او شاي البابونج او الشاي الاحمر حتى ليس مضر في حال تناولة بعد الطعام بشكل كبير، لكن له بعض الاضرار التي يمكن ان تؤثر على الفرد ذو المشاكل الصحية، حيث انه يعمل على امتصاص الحديد في الجسم والذي يعتبر اساسي في حالات الانيميا الشديدة، ولذلك فإن افضل خيار هو تناول الشاي بعد كل وجبة بساعة واحدة على الاقل.
تناول الحلويات بعد الطعام مباشرةً
ليس هذا حذر بل ان الدكتور قد حذر من تناول الحلويات بعد الطعام على الفور، حيث ان هذا يتسبب في مرض يدعى عفونة المعدة، والتي تتتمثل اعرضة في انتفاخ المعدة واحساس عدم الراحة وارتجاع المرئ، ولذلك فإن افضل موعد لتناول الحلويات بعد الطعام هي بعدة بثلاثة ساعات على الاقل.