في اكتشاف طبيعي مذهل، كشفت تقارير حديثة عن عشبة الحصرم، التي وصفت بأنها الكنز المنسي حيث تمتلك خصائص فريدة تساعد في ضبط مستويات السكر في الدم، وقد تجعل من الأدوية التقليدية كالأنسولين خيارا أقل أهمية لبعض الحالات هذه العشبة، التي قد لا يتجاوز سعرها بضعة جنيهات، أصبحت حديث الأطباء والباحثين بسبب فوائدها الصحية المذهلة وتأثيرها السريع.
ما هي عشبة الحصرم؟
عشبة الحصرم التي يطلق عليها البعض عنب الحصرم أو العنب غير الناضج، تستخدم منذ القدم في الطب التقليدي تحتوي على تركيز عالٍ من المركبات النباتية المفيدة، مثل الفيتامينات، والأحماض العضوية، ومضادات الأكسدة القوية.
كيف تعمل على ضبط السكر؟
تشير الدراسات إلى أن عشبة الحصرم تعمل بآليات متعددة لتحسين مستويات السكر في الدم:
- تحفيز البنكرياس تساعد المركبات النشطة في العشبة على تحسين إنتاج الأنسولين الطبيعي.
- تقليل امتصاص الجلوكوز تعمل العشبة على تقليل امتصاص السكر من الأمعاء إلى الدم، مما يخفض مستويات السكر بعد تناول الطعام.
- زيادة حساسية الخلايا للأنسولين مما يجعل الجسم يستجيب بشكل أفضل للأنسولين الطبيعي.
فوائد إضافية لعشبة الحصرم
- تقليل مستويات الكوليسترول الضار وتحسين صحة القلب.
- مكافحة الالتهابات التي تساهم في مضاعفات السكري.
- تعزيز المناعة وحماية الخلايا من التلف بفعل مضادات الأكسدة.
طريقة الاستخدام
يمكنك الاستفادة من عشبة الحصرم بسهولة عبر الطرق التالية:
- تحضير مشروب الحصرم غلي حفنة صغيرة من الحصرم مع كوب من الماء، وتركه ليبرد قبل تناوله.
- إضافته إلى الطعام يستخدم الحصرم كمنكه طبيعي في السلطات أو الأطعمة المطهية.
- مسحوق الحصرم طحن الحصرم المجفف واستخدامه كتوابل طبيعية.