هناك نباتات يشعر الإنسان وكأنها معجزة ربانية حيث تبهر الأطباء بسبب محتواها من العناصر الغذائية والوقائية، من بينها يأتي الزعتر، فهو من لنباتات الطبيعية الغنية بالفيتامينات والمعادن المفيدة، لذلك فهو خيار مثالي يستخدم فى العناية بالبشرة، إذ يحتوي الزعتر على فيتامين E وفيتامين B، إلى جانب المعادن مثل النحاس والزنك والحديد، المهمة لصحة البشرة وتساعد في الحفاظ على جمالك وشبابك وتؤخر علامات الشيخوخة.
فوائد الزعتر وبذور الشمر للبشرة
خلطة الزعتر البري المميزة والتي تفيد البشرة وتجعلها خالية من التجاعيد، نستعرضها لكم بالخطوات، ولكن سوف تحتاج إلى ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف، ملعقتين كبيرتين من شاي بذور الشمر المطحونة، نصف كوب من الماء المغلي، عصير نصف ليمونة واتبع الخطوات التالية للتحضير.
طريقة خلطة الزعتر وبذور الشمر للبشرة
احضر وعاء مناسب، واضف بذور الشمر والزعتر واخلط جيدًا ثم اغلي الماء وصبه عليهم واضف عصير الليمون ثم اترك المزيج للنقع لمدة ربع ساعة ثم صفه جيدًا، ويستخدم على البشرة حيث يتم تدليكها برفق لمدة 10-15 دقيقة، ويفضل تكرار الوصفة مرتين خلال الأسبوع للحصول على نتائج مذهلة.
خطوات العناية بالبشرة باستخدام الزعتر
اولا عليك بتنظيف الوجه والرقبة بغسله بمنتج مناسب لنوع بشرتك، ثم يحضر المزيج، ويتم تطبيقه على الوجه والرقبة برفق، مع تدليك البشرة ليتم امتصاص المكونات ثم يغسل بالماء الدافئ باستخدام قطعة قماش نظيفة ويجب تكراره بسبب خصائص الزعتر المطحون وبذور الشمر، التي تساعد على تحسين صحة بشرتك كما أنها وصفة سهلة وبسيطة التحضير ورخيصة الثمن.