تلعب طريقة النوم دورا مهما في الكشف عن السمات الشخصية للأفراد، وفقا لتقرير نشره موقع “m.jagranjosh”، حيث أظهرت الدراسات أن العقل الباطن يؤثر بشكل كبير على طريقة أداء الإنسان ونمط حياته اليومية، بما في ذلك كيف ينام، وعلى الرغم من أن الناس غالبا لا يلاحظون كيفية نومهم، فإن أوضاع النوم قد تكون مؤشرا على سماتهم الشخصية.
تأثير العقل الباطن وتغير أوضاع النوم
يشير التقرير إلى أن أوضاع النوم ليست ثابتة طوال حياة الشخص، فمع تقدم العمر واكتساب خبرات جديدة، تتغير عادات العقل الباطن، ما ينعكس على طريقة النوم، قد تجد نفسك تستخدم أكثر من وضعية خلال نومك، مما قد يعكس سمات مختلفة لشخصيتك.
دلالات أوضاع النوم على الشخصية
- النوم على الظهر: يعكس هذا الوضع شخصية تحب أن تكون محط الأنظار، تتمتع بالتفاؤل والثقة بالنفس، و يتميز هؤلاء الأشخاص بحضور قوي في التجمعات، ويحرصون على تحقيق أهدافهم بدقة ومنهجية.
- النوم على الجانب: يعبر عن شخصية هادئة، موثوقة، وجذابة، ويتميز هؤلاء الأشخاص بالمرونة وعدم الخوف من المستقبل، كما أنهم يتأقلمون بسهولة مع التغيرات.
- النوم على البطن: تكشف هذه الوضعية عن شخصية مغامرة، قيادية، وقوية الإرادة، ومع ذلك، فإنهم يميلون لتجنب المواجهة ويفضلون النوم لساعات طويلة للبقاء نشطين.
حيث تعكس أوضاع النوم جوانب خفية من شخصية الإنسان، وهي نتاج تفاعل العقل الباطن مع خبرات الحياة، لذا، قد تكون مراقبة وضعيات النوم طريقة ممتعة لفهم نفسك بشكل أعمق.