يعد الزعتر واحد من النباتات الطبيعية التي تتميز بغناها بالفيتامينات والمعادن المفيدة، مما يجعله المكون المثالي للعناية بالبشرة، كما يتضمن الزعتر على فيتامين E وفيتامين B، هذا إلى جانب المعادن مثل النحاس والزنك والحديد، التي تعزز صحة البشرة وتساعد في الحفاظ على شبابها.
أهمية الزعتر المطحون وبذور الشمر لصحة البشرة
لكي تحضر خلطة الزعتر البري للحصول على بشرة نقية وخالية من التجاعيد، عليك بإحضار المكونات الآتية: ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف، وملعقتين كبيرتين من شاي بذور الشمر المطحونة، مع نصف كوب من الماء المغلي، عصير نصف ليمونة.
طريقة تحضير الزعتر المطحون وبذور الشمر
أولًا: أحضر وعاء مناسب وأضف إليه بذور الشمر والزعتر واخلط جيدًا، ثم أضف الماء المغلي إلى المكونات، وأتبعه بإضافة عصير الليمون، ثم اترك المزيج ينقع لمدة 15 دقيقة ثم صفه جيدًا.
طريقة استخدام وصفة الزعتر وبذور الشمر
قم باستخدام الخلطة على البشرة بتدليكها برفق لمدة 10-15 دقيقة، ينصح تكرار الاستخدام مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج، ولإعداد مزيج مفيد، اخلط ملعقة صغيرة من الزعتر المطحون مع ملعقة صغيرة من بذور الشمر المطحونة.
ثم استخدم قطعة قطن مبللة بالمزيج لتطبيقه على الوجه والرقبة برفق، ودلك البشرة لمدة دقيقة لتعزيز امتصاص المكونات، ثم بعد التطبيق، اشطف الوجه والرقبة جيدًا بالماء الدافئ باستخدام قطعة قماش نظيفة.