بقلة الرجلة، المعروفة أيضًا بـ”البقلة” أو “الفرفحينا”، هي نبتة برية تنمو طبيعيًا وسط الحشائش دون تدخل الإنسان، خاصة في مزارع الوادي الجديد بمصر. تتميز هذه النبتة باحتوائها على مواد كيميائية ومخاطية تُستخدم في علاج العديد من الأمراض، من بينها السرطان والكوليسترول.
فوائد الرجلة الصحية
- مكافحة السرطان: أثبتت الدراسات العلمية أن الرجلة تحتوي على مركبات كيميائية وفيتامينات فعالة في محاربة الخلايا السرطانية ومنع انتشارها.
- تنظيم الدهون والكوليسترول: الرجلة فعالة في خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) والدهون الثلاثية، ما يجعلها خيارًا مثاليًا لتحسين صحة القلب والشرايين.
- تعزيز صحة الجهاز الهضمي: تُستخدم الرجلة لعلاج التهابات الجهاز الهضمي، قرحة المعدة، وطرد الديدان والفطريات الضارة.
- تنظيم الدورة الدموية: تعمل الرجلة على تسريع سريان الدم في الشرايين والحفاظ على تدفقه بمستوى صحي.
- دعم صحة الكلى: تساعد الرجلة في تنظيف الكلى من السموم من خلال شرب مغلي بذورها صباحًا.
- تقوية المناعة: بفضل خصائصها المضادة للبكتيريا والفيروسات، تدعم الرجلة الجهاز المناعي وتساعد في مواجهة التهابات الجهاز التنفسي والهضمي.
غناها بالمغذيات
تعد الرجلة مصدرًا غنيًا بالأحماض الدهنية غير المشبعة، الفيتامينات، والفلافونويدات التي تدمر الخلايا السامة وتحمي الجسم من الأمراض المزمنة. كما أنها تُعتبر غذاءً آمنًا دون آثار جانبية.
الاستخدامات التقليدية
في الطب الصيني التقليدي، تُستخدم الرجلة لعلاج العديد من الأمراض مثل الحمى، الصداع، وإيقاف النزيف. وتُطهى الرجلة كطبق غذائي، إما نيئة أو مطهية مثل السبانخ والملوخية.
الرجلة والسرطان
أظهرت الدراسات أن المركبات الكيميائية في الرجلة تعمل على محاربة الخلايا السرطانية، مما يجعلها واحدة من النباتات التي لا يُستهان بها في مكافحة هذا المرض الخطير.