بذور الكتان تعتبر من أهم الأعشاب الطبيعية التي أثبتت فعاليتها في تعزيز صحة البشرة. فهي غنية بمضادات الأكسدة والأحماض الدهنية التي تساهم في إنتاج الكولاجين، مما يساعد في تقليل ظهور التجاعيد وعلامات التقدم في السن. بالإضافة إلى ذلك، تساعد بذور الكتان في شد البشرة وتفتيحها، ما يجعلها من الخيارات المثالية للحصول على بشرة ناعمة ومشرقة. إليكِ طريقة تحضير واستخدام وصفة بذور الكتان للبشرة للاستفادة من هذه الفوائد.
مكونات وصفة بذور الكتان للبشرة
وصفة بذور الكتان تعد من الوصفات الشهيرة والمحبوبة بين السيدات، وذلك بفضل احتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة للبشرة. لتحضير هذه الوصفة، ستحتاجين إلى المكونات التالية:
- ملعقة كبيرة من بذور الكتان المطحونة.
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- ملعقة صغيرة من النشا.
- ملعقة صغيرة من جل الصبار.
طريقة التحضير
لتحقيق أفضل استفادة من وصفة بذور الكتان، يمكن تحضيرها باتباع الخطوات البسيطة التالية:
- في وعاء صغير، ضعي بذور الكتان المطحونة، عصير الليمون، النشا، و جل الصبار.
- امزجي المكونات جيدًا حتى تصبح خليطًا كريميًا ناعمًا ومتجانسًا.
- ضعي المزيج على بشرتكِ واتركيه لمدة ساعة حتى يجف تمامًا.
- بعد الجفاف، افركي البشرة برفق لإزالة الجلد الميت وتفتيح البشرة.
- اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر لإزالة بقايا الوصفة.
- رطبي بشرتكِ باستخدام زيت بذور الكتان لترطيبها وحمايتها من الجفاف.