“ارمي العلاج في الزباله”…عشبة لها رائحة مميزة من روائح جنات الفردوس متواجدة بكل منزل تفتت حصوات الكلى وتخفض السكر التراكمي والضغط وتنظف الكبد من السموم وذكرت في القران مرتين!!

يُعد الريحان من الأعشاب العطرية ذات القيمة الغذائية والطبية العالية، وهو مذكور في القرآن الكريم، بفضل خصائصه العلاجية، يُستخدم الريحان في تعزيز صحة الجسم وعلاج العديد من المشكلات الصحية، من تحسين وظائف الكبد إلى مكافحة السكري.

فوائد الريحان الصحية

  • تنظيم مستوى السكر في الدم: يساعد الريحان في تقليل مستويات السكر في الدم، مما يجعله مفيدًا لمرضى السكري، كما يساهم في خفض الدهون الثلاثية والكوليسترول، مما يعزز صحة القلب.
  • تحسين صحة الكبد وإزالة السموم: يعمل الريحان على تعزيز وظائف الكبد، مما يساعد في طرد السموم ومنع تراكم الدهون عليه، وبالتالي تحسين عملية التمثيل الغذائي.
  • تعزيز صحة الجهاز الهضمي: يساعد الريحان في تهدئة اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ والغازات، كما يعيد التوازن الحمضي في الجسم ويغذي البكتيريا النافعة في الأمعاء.

3ddba06ad7 1280x720 1

استخدامات الريحان في العناية بالبشرة والشعر

  • علاج حب الشباب وترطيب البشرة: يتميز زيت الريحان بخصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات، مما يساعد في علاج حب الشباب وترطيب البشرة الجافة، يمكن استخدامه مع زيت جوز الهند للحصول على بشرة صحية ومشرقة.
  • مكافحة التجاعيد وتعزيز صحة الشعر: يحتوي الريحان على مضادات الأكسدة التي تقلل من ظهور التجاعيد، كما يساعد في تقوية الشعر وتحفيز نموه عند استخدامه كزيت عطري.

بفضل فوائده المتعددة، يُعتبر الريحان إضافة قيمة للنظام الغذائي والعناية الشخصية، مما يجعله عشبًا لا غنى عنه في كل منزل.