تعتبر الفواكه من العناصر الأساسية في نظامنا الغذائي، بما في ذلك الرمان، الذي يعد من بين الخيارات الصحية والمغذية ولكن قد تواجه بعض ربات البيوت صعوبة في تقشير الرمان لذلك، من خلال موقع بوابة الزهراء الإخبارية، نقدم لك مجموعة من الطرق الفعالة لتسهيل عملية تقشير الرمان، بالإضافة إلى نصائح قيمة حول كيفية التعامل مع الفواكه التي يصعب تقشيرها. كما سنتعرف على الفوائد الصحية العديدة التي يقدمها الرمان.
طريقة سهلة لتفصيص الرمان
يمكنك استعمال سكين لقطع قمة الرمان من الجهتين، ثم عمل شقوق طولية تشبه طريقة تقشير البرتقال حيث تسهل هذه الطريقة فصل حبات الرمان بسهولة، بعد ذلك يمكنك استخدام ملعقة للضغط على حبة الرمان لإخراج جميع الحبات الداخلية بسهولة وبدون أي جهد إضافي.
استمتع بالرمان بطرق متنوعة
هناك عدة طرق للاستمتاع بحبوب الرمان، حيث يمكنك إضافة قليل من السكر إليها ووضعها في الثلاجة لتقديمها باردة، كما يمكنك عصر الرمان وتصفيته إذا كنت تفضل تناوله بهذه الطريقة، تعتبر هذه الأساليب مثالية للاستفادة من فوائد الرمان في أوقات ومناسبات مختلفة.
تقنيات فعالة لتفصيص الرمان
يوجد أسلوب آخر لاستخراج حبات الرمان، حيث يتم الضغط بقوة على حبة الرمان مع تحريكها للأمام والخلف على سطح الطاولة تماما كما نفعل مع الليمونة، بعد هذه الخطوة نقوم بتقسيم الرمانة إلى نصفين من خلال إجراء قطع في الوسط، ثم نرفع أحد النصفين ونضعه فوق طبق ونضغط عدة مرات على ظهر النصف باستخدام ملعقة الطهي، مما يؤدي إلى سقوط حبات الرمان في الطبق، يمكننا تكرار هذه العملية مع النصف الآخر.