تعد بذور الكتان من البذور الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم، حيث يمكن إدخالها في النظام الغذائي اليومي وذلك من أجل تحسين صحة الجسم، حيث تعمل على تعزيز إنتاج الكولاجين الطبيعي في الجسم، وبالتالي فإنه يتم استخدامها على البشرة بشكل كبير من أجل التخلص من التجاعيد والقضاء على الجلد الميت ومحاربة الشيخوخة، وإليك طريقة الاستخدام في التالي.
فوائد بذور الكتان للبشرة
تعد بذور الكتان هي الحل الأمثل والأفضل للبشرة، ولذلك ينصح جميع الأشخاص من القيام باستخدام بذور الكتان من أجل حل جميع مشاكل البشرة، وتتمثل أهم فوائد بذور الكتان في التالي:
- تعزيز نضارة البشرة وتقليل التجاعيد.
- تعمل على تهدئة البشرة والتخلص من الإحمرار.
- تعد البديل الأمثل للبوتوكس حيث تعمل على مقاومة التجاعيد ومحاربة الشيخوخة وعلامات تقدم العمر.
- تساهم في إنتاج الكولاجين الطبيعي في البشرة وبالتالي تحسين صحة البشرة.
- تعمل على ترطيب البشرة.
- غنية بمضادات الأكسدة التي تساهم في شد البشرة ومنح البشرة الإشراق اللازم.
كيفية استخدام بذور الكتان للبشرة
يستطيع جميع الأشخاص القيام باستخدام بذور الكتان للبشرة وذلك عن طريق اتباع التالي:
- القيام بغلي بذور الكتان في الماء لمدة ربع ساعة.
- تصفية بذور الكتان ثم استخدامها كقناع على الوجه.
- ترك بذور الكتان على البشرة لمدة نصف ساعة على الأقل.
- تنظيف البشرة بالماء الفاتر ثم ترطيبها.
- يجب القيام بتكرار تلك الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.