في عصر السوشيال ميديا، حيث تنتشر وصفات تخفيف الوزن كالنار في الهشيم، برزت مراهقة سعودية تدعى ريم العتيبي بفكرة مبتكرة ووصفة فريدة أثارت ضجة كبيرة على الإنترنت و القصة بدأت من مدينة جدة، حيث كانت ريم، ذات الـ17 عامًا، تعاني من السمنة البسيطة، ما دفعها للبحث عن حلول طبيعية للتخلص من الكرش.
رحلة البحث عن الحل
ريم، التي تهتم بالتغذية الصحية منذ صغرها، قررت أن تعتمد على دراستها لمكونات الأطعمة الطبيعية وخصائصها الصحية. بعد أشهر من البحث والتجربة، نجحت ريم في ابتكار وصفة تجمع بين مكونات طبيعية متوفرة في كل منزل، لكنها تمتلك خصائص فعالة في حرق الدهون وتنظيف الجسم من السموم.
مكونات الوصفة السحرية
أعلنت ريم عن وصفتها لأول مرة عبر حسابها على منصة “تيك توك”، حيث شرحت للمشاهدين خطوات إعدادها. تتكون الوصفة من:
- الزنجبيل الطازج: معروف بقدرته على تحفيز حرق الدهون وتحسين الهضم.
- الشاي الأخضر: مليء بمضادات الأكسدة التي تعزز الأيض.
- عصير الليمون الطازج: يساهم في التخلص من السموم ويقلل الانتفاخ.
- العسل الطبيعي: يمنح طاقة طبيعية ويقلل من الرغبة في تناول السكريات.
- القرفة المطحونة: تساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم وتقلل الشهية.
طريقة التحضير
- تُغلى كوبين من الماء وتُضاف إليهما ملعقة صغيرة من الزنجبيل المفروم.
- يُترك الخليط ليغلي لمدة خمس دقائق ثم يُضاف كيس من الشاي الأخضر.
- يُعصر نصف ليمونة ويُضاف للعصير.
- تُضاف نصف ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة وملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.
- يُشرب المشروب دافئًا قبل الوجبات الرئيسية بنصف ساعة.
تأثير الوصفة على المتابعين
لم تمضِ سوى أيام على نشر الوصفة حتى انهالت التعليقات من مختلف أنحاء العالم العربي والغربي، حيث جرب الآلاف هذه الوصفة وشاركوا تجاربهم على وسائل التواصل الاجتماعي. أكد معظمهم أنهم لاحظوا تحسنًا ملحوظًا في محيط الخصر، بالإضافة إلى شعورهم بالطاقة والنشاط.
ردود الأفعال والإشادات
حظيت ريم بإشادة واسعة من مختصين في التغذية، حيث أشادوا بقدرتها على الجمع بين مكونات فعالة بطريقة بسيطة وآمنة. وقد أصبحت ريم مثالًا للشباب الذين يسعون لتحقيق أهدافهم بابتكار وذكاء.