يعتبر الفحم من المكونات الهامة التي تدخل في صناعة العديد من مستحضرات العناية بالبشرة وبعض أنواع معجون الأسنان، وفي الآونة الأخيرة، أصبح الحديث عن مشروب يجمع بين عصير الليمون والفحم شائعا، حيث أفاد من جربوه أنه يقدم فوائد صحية متعددة ويساعد في تنظيف الجسم من السموم. في هذا المقال، سنتعرف سويًا على تفاصيل هذا المشروب، طريقة تحضيره، وأهم فوائده الصحية.
طريقة تحضير عصير الليمون والفحم
يمكن الآن أن يتم عمل عصير الفحم بالليمون بعده مكونات بسيطة موجودة في منازلنا وبالنسبة للمقادير اللازمة لإعداد هذا المشروب فقد جاءت على النحو التالي:
- مقدار ¼ ملعقة صغيرة فحم نشط.
- عدد 3 أكواب من الماء البارد.
- عدد كوب من عصير الليمون.
- أربع ملاعق كبيرة عسل أبيض.
طريقة التحضير
- الخطوة الأولى يتم فيها مزج كلا من الفحم مع الماء وعصير الليمون ويتم تقليم المكونات معا إلى أن تصبح متجانسة تماما.
- الخطوة الثانية يتم أضافه العسل إلى المزيج السابق لتحليته وبعد ذلك يتم أضافه قطع الثلج.
- الخطوة الثالثة يتم تناول هذا المشروب وجديرا بالذكر أنه لا بد وان لا يتم تناوله -أكثر من مرة- لأن الإكثار من تناول الفحم الناشط قد يؤدي إلى عده عواقب وخيمه وأضرار لجسم الإنسان.
فوائد لعصير الليمون والفحم
- أولا نجد أن هذا المشروب يعمل على تجديد البشرة ويعمل على زيادة رونقها.
- ثانيا نجد أن هذا المشروب يخلص الجسم من السموم الزائدة الموجودة فيه بتحسين عمل الكلي.
- ثالثا يساعد هذا المشروع على التخلص من رائحة الفم الكريهة ويحسن من مستوى الطاقة في الجسم