يعتبر التبول المتكرر أمرا مزعجا ومقلقا لبعض الأشخاص، خاصة إذا حدث بشكل غير معتاد أو في فصل الشتاء في الشتاء، قد يلاحظ البعض أنهم بحاجة للتبول بشكل أكبر مقارنة ببقية فصول السنة، فما هي الأسباب التي تؤدي إلى ذلك؟ وهل هناك ارتباط بين الطقس البارد وكثرة التبول؟ في هذا المقال، سوف نناقش الأسباب المحتملة لكثرة التبول في الشتاء وكيفية التعامل معها.
أسباب كثرة التبول في الشتاء: لماذا يحدث ذلك؟
1. الطقس البارد وتأثيره على الجسم:
- الاستجابة الطبيعية للبرودة: عندما يكون الطقس باردًا، يستجيب الجسم بطرق مختلفة للمحافظة على درجة حرارته الداخلية واحدة من هذه الاستجابات هي تقليص تدفق الدم إلى الأطراف (اليدين والقدمين) وزيادة تدفق الدم إلى الأعضاء الحيوية مثل القلب والكلى وهذا التغير في تدفق الدم يؤدي إلى زيادة ضغط الدم، مما يجعل الكلى تعمل بشكل أكثر كثافة لإزالة السوائل الزائدة.
- النتيجة: في محاولة لتقليل الضغط على الجسم من السوائل الزائدة، يبدأ الجسم في التخلص منها عن طريق التبول بشكل أكبر وقد يشعر الأشخاص في الشتاء أنهم بحاجة للذهاب إلى الحمام بشكل أكثر من المعتاد بسبب هذه الاستجابة الطبيعية للبرد.
2. زيادة شرب السوائل في الشتاء:
- الإحساس بالجفاف: في الشتاء، يكون الهواء عادة جافًا، سواء بسبب البرودة أو التدفئة الداخلية في المنازل مما يسبب جفاف الجلد والأغشية المخاطية، ويؤدي إلى شعور الشخص بالحاجة إلى شرب المزيد من السوائل والعديد من الأشخاص قد يستهلكون مشروبات دافئة مثل الشاي والقهوة أو حتى الماء بشكل أكثر مما يفعلون في الصيف، مما يؤدي إلى زيادة في كمية السوائل في الجسم.
- النتيجة: شرب كميات أكبر من السوائل يعني زيادة حجم البول الذي يتعين على الكلى تصفيته، وبالتالي يتسبب ذلك في زيادة التبول.
3. الضغط على المثانة بسبب الملابس الثقيلة:
- الملابس الثقيلة والطبقات العديدة: يرتدي العديد من الأشخاص في الشتاء ملابس ثقيلة ومتعددة الطبقات للحفاظ على الدفء، مما قد يضغط على منطقة البطن والمثانة بشكل غير مباشر والضغط الناتج عن هذه الملابس قد يحفز الشخص على الشعور بالحاجة إلى التبول بشكل متكرر، حتى إذا كانت المثانة لا تحتوي على كمية كبيرة من البول.
- النتيجة: الضغط الجسدي على المثانة قد يجعل الشخص يشعر بالضرورة للتبول بشكل أكثر، حتى لو كانت الكمية صغيرة من البول.