الهيل أو الحبهان من الأعشاب الطبيعية التي تستخدم كتوابل في أغلب المطابخ العالمية وبصفة خاصة الهندية، حيث تمتلك تلك العشبة خصائص علاجية وطبية مذهلة في حل العديد من المشاكل الصحية المختلفة، ومنها تقوية المناعة والذاكرة والحماية من التعرض لبعض الأمراض والتي يمكن التعرف عليها من خلال متابعة المقال التالي.
فوائد الهيل العلاجية
تحتوي عشبة الهيل على العديد من الفوائد الصحية للجسم بالإضافة إلى علاج العديد من المشاكل الصحية التي تتمثل في الآتي:
تقوية الجهاز المناعي
تعمل عشبة الهيل على تعزيز صحة الجهاز المناعي بالإضافة إلى الحماية من التعرض للعديد من الأمراض، حيث يحتوي على مضادات للأكسدة.
تقوية الذاكرة
من أهم الفوائد الصحية التي يحتوي عليها الهيل هو تقوية الذاكرة والحماية من التعرض لأمراض الشيخوخة مثل الزهايمر والخرف، كما يعمل على تنشيط خلايا المخ وتحسين الإنتباه.
تقوية العظام
يساهم الهيل في تقوية العظام وذلك لاحتوائه على الكالسيوم اللازم لبناء وحماية العظام، كما يقي من التعرض لهشاشة العظام ويقلل نسبة الكسور.
مضاد للالتهابات
الهيل من الأعشاب التي تحتوي على مضادات للالتهابات لذلك فهو فعال في التخلص من الآلام والالتهابات الناتجة عن بعض المشاكل الصحية، والتي من أهمها آلام المفاصل والأعصاب.
مكافحة الأمراض السرطانية
أحد أهم فوائد الهيل أنه يساعد في التقليل من تكون الخلايا السرطانية، كما يحمي الجسم من حدوث الأمراض السرطانية وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تقلل تكون الجذور الحرة.