تعتبر كثرة التبول في فصل الشتاء من المشكلات التي يعاني منها العديد من الأشخاص، حيث يمكن أن يشعر الشخص برغبة ملحة في التبول بشكل أكبر مقارنة بفصول السنة الأخرى وقد يبدو ذلك غير مريح أو محير للبعض، إلا أن لهذه الظاهرة تفسيرات علمية وطبية وفي هذا المقال، سوف نتناول الأسباب التي قد تؤدي إلى كثرة التبول في فصل الشتاء.
أسباب كثرة التبول في الشتاء
الطقس البارد وتوسع الأوعية الدموية
عند انخفاض درجات الحرارة في الشتاء، يتفاعل الجسم بطرق مختلفة للحفاظ على درجة حرارته الداخلية وأحد هذه التفاعلات هو انقباض الأوعية الدموية في الأطراف (مثل اليدين والقدمين)، مما يساعد على تقليل فقدان الحرارة ومع ذلك، يحدث أيضا توسع للأوعية الدموية في مناطق أخرى من الجسم، خاصة في منطقة البطن والحوض وهذه التغيرات قد تؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الكليتين وبالتالي زيادة معدل تصفية السوائل من الدم، مما يؤدي إلى زيادة إنتاج البول.
2. زيادة استهلاك السوائل
في الشتاء، قد يميل البعض إلى شرب كميات أكبر من السوائل سواء في شكل مشروبات دافئة مثل الشاي أو القهوة. عندما يستهلك الشخص كميات كبيرة من السوائل، يزداد حجم البول الناتج كنتيجة طبيعية لعملية الترشيح في الكلى، كما أن الهواء الجاف في الشتاء قد يؤدي إلى فقدان السوائل من الجسم عن طريق التنفس، مما يجعل الشخص يحتاج لتعويض هذه السوائل بشكل أكبر.
3. ارتداء الملابس الثقيلة
يؤدي ارتداء الملابس الثقيلة في الشتاء إلى شعور الشخص بالحرارة، خاصة في المناطق الداخلية مثل الصدر والبطن وعندما يشعر الجسم بحرارة زائدة، يتفاعل مع هذه الحالة عن طريق إفراز المزيد من العرق والماء، وهذا يمكن أن يزيد من حجم البول وبالتالي قد يشعر الشخص بالحاجة إلى التبول بشكل أكثر تكرارًا.
4. التغيرات في النشاط البدني
قد تؤثر قلة النشاط البدني في فصل الشتاء على الجسم بطرق متعددة وفي بعض الحالات، يمكن أن يؤدي نقص النشاط إلى تراكم السوائل في الجسم وزيادة الضغط على المثانة وعندما يعود الشخص للنشاط البدني أو يزيد من حركته، قد يكون لديه إحساس أكثر بالحاجة إلى التبول بسبب التخلص من هذه السوائل.