تعد التشققات في الكعبين من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، وخاصة في فصل الشتاء بسبب الجفاف والبرودة، وكذلك بسبب المشي لفترات طويلة أو ارتداء أحذية غير مريحة وقد تكون التشققات مؤلمة أحيانًا وتؤثر على المظهر العام للقدمين، لذا من المهم العناية بهما بشكل مستمر وفي هذا المقال، سنقدم لكِ طريقة جهنمية للقضاء على تشققات الكعبين وإزالة الجلد الميت في ثوانٍ باستخدام مكونات طبيعية وآمنة تمامًا.
أسباب تشققات الكعبين:
- الجفاف: التعرض للماء بشكل مفرط أو الطقس الجاف يمكن أن يؤدي إلى فقدان الرطوبة من الجلد، مما يجعله قاسيًا ومتقشرًا.
- الوقوف لفترات طويلة: زيادة الضغط على الكعبين بسبب الوقوف المستمر أو المشي لفترات طويلة يمكن أن يؤدي إلى حدوث التشققات.
- الأحذية غير المناسبة: الأحذية التي لا تدعم القدمين بشكل صحيح قد تزيد من الضغط على الكعبين وتسبب التشققات.
- الإصابة بمرض السكري أو مشاكل صحية أخرى: قد يؤدي بعض الأمراض إلى ضعف الجلد وتلفه، مما يعرضه للتشقق.
الطريقة الجهنمية للقضاء على التشققات وإزالة الجلد الميت في ثوانٍ
المكونات:
- 1/4 كوب من زيت جوز الهند (الذي يعمل على ترطيب البشرة وتغذيتها).
- 2 ملعقة كبيرة من بيكربونات الصوديوم (مقشر طبيعي يساعد في إزالة الجلد الميت).
- 1 ملعقة كبيرة من العسل (يحتوي على خصائص مرطبة ومضادة للبكتيريا).
- 1/2 كوب من ماء الورد (يعمل على تهدئة الجلد وتجديده).
- 1 ملعقة صغيرة من زيت شجرة الشاي (مضاد للبكتيريا ويساعد على إزالة الجلد الميت).
طريقة التحضير:
- تحضير النقع:
- في وعاء مناسب، اخلطي 1/2 كوب من ماء الورد مع 2 ملعقة كبيرة من بيكربونات الصوديوم. أضيفي زيت جوز الهند والعسل وامزجي المكونات جيدًا.
- نقع القدمين:
- اغسلي قدميك جيدًا بالماء الفاتر للتأكد من إزالة أي أوساخ أو عرق. ثم ضعي قدميك في خليط المكونات واتركيهما لمدة 15 دقيقة.
- تدليك الكعبين:
- بعد نقع القدمين، استخدمي فرشاة قدم خشنة أو حجر القدم لتدليك الكعبين بلطف لإزالة الجلد الميت. حركي الفرشاة بحركات دائرية للحصول على أفضل نتائج.
- ترطيب القدمين:
- بعد إزالة الجلد الميت، اشطفي قدميك بالماء الفاتر وجففيهما بلطف. ثم قومي بتطبيق زيت جوز الهند أو كريم مرطب على القدمين للتأكد من بقائهما ناعمتين ومرطبتين.