نبات القرفة من النباتات الطبيعية الغنية بالفيتامينات والمعادن المفيدة، التي تعد من أفضل الأطعمة التي تفيد في العناية بالبشرة، فهو عشب يحتوي على فيتامين E وفيتامين B وفيتامين C، أضف إليهم احتوائه علي أهم المعادن الأساسية التي يحتاج إليها الجسم بصورة كبيرة مثل النحاس والزنك والحديد، فهي ضرورية لتعزيز صحة البشرة ومنح الجسم القوة والشباب.
فوائد نبات القرفة لصحة البشرة والجسم
للحصول على بشرة نقية وخالية من التجاعيد باستخدام القرفة والكتان، يجب تجهيز المكونات التالية:
- ملعقة كبيرة من القرفة المطحونة.
- ملعقة صغيرة من بذور الكتان.
- نصف كوب من الماء المغلي.
- عصير نصف ليمونة.
طريقة تحضير الوصفة
نحضر وعاء متوسط ونضع في كوبين من الماء المغلي، ثم نقوم بإضافة حفنة صغيرة من القرفة المجففة المطحونة مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون، ثم نغطي الوعاء ونتركه لمدة 15 دقيقة بعدها نقوم بتصفيته
طريقة الاستخدام الوصفة
نأخذ من الوصفة ونضعها علي البشرة ثم نقوم بتدليكها جيدا لمدة دقيقة ثم نتركها لمدة تتراوح بين 10-15 دقيقة، نقوم بتكرارها مرتين في الأسبوع وبعد فترة سوف تري النتيجة المبهرة بنفسك.
كيفية العناية بالبشرة باستخدام القرفة وبذور الكتان
لإعداد مزيج مفيد، اخلط ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة مع ملعقة صغيرة من بذور الكتان المطحونة، في ماء مغلي ونصف ليمونة ثم اتركه لمدة 20 دقيقة، بعدها صفه جيدا وباستخدام القطن الممزوج بالخليط ضعه على الوجه والرقبة برفق، وقم بتدليك البشرة لمدة دقيقة لتعزيز امتصاص المكونات، بعدها تقوم بغسل الوجه والرقبة بالماء الدافئ ومنع تعرض البشرة في هذا الوقت الي حرارة عالية أو برد شديد، وكرر هذه الوصفة مرتين كل اسبوع حتي تحصل علي نتائج أفضل.
الخلاصة
بفضل خصائص القرفة المطحون وبذور الكتان، يمكنك تحسين صحة بشرتك بطرق طبيعية وسهلة هذه الوصفة فعالة في تقليل مشاكل البشرة مثل حب الشباب والتجاعيد جربها اليوم واستمتع ببشرة صحية وجميلة.