مياه الأرز هي واحدة من أقدم وأبسط العلاجات الجمالية التي استخدمتها النساء في مختلف أنحاء العالم، خاصة في دول آسيا. قد تكونين سمعت عن فوائدها، لكن هل جربتها بالفعل؟ في هذا المقال، سنكشف لك طريقة سريعة لتصفية مياه الأرز واستخدامها في العناية بجمالك، وستشكريننا بعد ما تشوفي النتيجة المذهلة!
فوائد مياه الأرز للبشرة والشعر
مياه الأرز تحتوي على العديد من العناصر المغذية مثل الفيتامينات B وE، بالإضافة إلى المعادن مثل الزنك والمغنيسيوم هذه العناصر تجعلها علاجا فعالا لجمال البشرة والشعر، ومن أبرز فوائدها:
- تنعيم البشرة تعمل مياه الأرز على ترطيب البشرة وجعلها أكثر نعومة.
- توحيد لون البشرة تساعد على تفتيح البشرة والتخلص من التصبغات والبقع الداكنة.
- مكافحة الشيخوخة تحتوي مياه الأرز على مضادات الأكسدة التي تساعد في تقليل التجاعيد وتعزيز شباب البشرة.
- تقوية الشعر تعمل مياه الأرز على تقوية بصيلات الشعر وتحفيز نموه.
- علاج القشرة يمكن استخدامها لتقليل القشرة وترطيب فروة الرأس.
طريقة تصفية مياه الأرز واستخدامها بكل سهولة
- اختاري الأرز الأبيض أو البني (يفضل الأرز العضوي للحصول على أفضل النتائج).
- اغسلي نصف كوب من الأرز جيدًا لإزالة الأتربة والشوائب.
- ضعي الأرز المغسول في وعاء وأضيفي إليه كوبين من الماء.
- امزجي الماء مع الأرز بحركة دائرية لمدة دقيقتين أو ثلاث دقائق حتى يتغير لون الماء إلى اللون الأبيض.
- صفي المياه باستخدام مصفاة ناعمة أو قطعة قماش قطنية للحصول على ماء الأرز النقي.
- احفظي المياه في زجاجة محكمة الغلق ويمكنك تخزينها في الثلاجة لمدة أسبوع تقريبا.
كيفية استخدام مياه الأرز في الجمال
- استخدمي مياه الأرز كتونر طبيعي بعد تنظيف وجهك. ضعي القليل من المياه على قطعة قطنية وامسحي بها وجهك برفق. ستشعرين بالانتعاش وترطيب البشرة.
- امزجي مياه الأرز مع ملعقة من العسل أو الزبادي، ثم ضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة قبل أن تغسليه بماء دافئ.
- بعد غسل شعرك بالشامبو، اشطفيه بمياه الأرز للتقوية والترطيب.
- ضعي مياه الأرز على فروة الرأس ودلكي بلطف لتحفيز الدورة الدموية ومكافحة القشرة اتركيها لمدة 10 دقائق ثم اشطفيها.
نصائح للحصول على أفضل النتائج
- استخدمي مياه الأرز بانتظام للحصول على نتائج سريعة وملحوظة.
- يمكنك إضافة بعض الزيوت العطرية مثل زيت اللافندر لمزيد من الفوائد والتعطير.
- إذا كان لديك بشرة حساسة، جربي كمية صغيرة أولاً على جزء من وجهك للتحقق من عدم حدوث أي رد فعل تحسسي.