“ولا كانت تخطر علي بال!”.. أوصى بها النبي الكريم .. عشبة جبارة تعيد احياء الكبد مهما كانت تالفة وتفتت حصوات الكلى وتخفض السكر التراكمي والكوليسترول بإعجاز رباني في كل مطبخ عربي!!

يعد القسط الهندي، المعروف علميًا باسم Saussurea costus، من الأعشاب الطبيعية التي تنتمي إلى فصيلة الزنجبيل، وقد ورد ذكره في السنة النبوية لما له من فوائد علاجية عظيمة، يتميز باحتوائه على العديد من المركبات النشطة التي تمنحه خصائص طبية واسعة، مما يجعله خيارًا ممتازًا للعلاج الطبيعي، يمكن استخدامه بعدة طرق، مثل تناوله كمشروب، إضافته إلى الأطعمة، أو استخدام زيته موضعيًا للحصول على فوائده العلاجية.

فوائد القسط الهندي الصحية

يتميز القسط الهندي بغناه بمضادات الأكسدة، التي تساهم في تقوية الجهاز المناعي ومكافحة الشوارد الحرة في الجسم، وهذا يساعد في تقليل خطر الإصابة بأنواع مختلفة من السرطانات، مثل:

• سرطان الدم.
• سرطان الغدد الليمفاوية.
• سرطان البنكرياس.
• سرطان المعدة.
• سرطان القولون.
• سرطان البروستاتا.

دعم صحة القلب

يساهم القسط الهندي في تعزيز صحة القلب من خلال:

• خفض نسبة الدهون الثلاثية في الجسم.
• زيادة مستوى الكوليسترول الجيد في الدم.
• تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية .

تطهير الكلى والجهاز البولي

يحتوي القسط الهندي على مواد طبيعية مطهرة تساعد في التخلص من السموم والمواد الضارة المتراكمة في الكلى والجهاز البولي، مما يمنحه الفوائد التالية:

• إدرار البول والتخلص من السوائل المحتبسة في الجسم، خاصة في البطن والأطراف السفلية.
• الوقاية من التهابات الكلى والمجاري البولية.
• منع تكون حصوات الكلى التي تنتج عن تراكم الكالسيوم بكميات زائدة.

 تسكين الآلام ومكافحة الالتهابات

يعد القسط الهندي خيارًا طبيعيًا فعالًا لتخفيف الألم، خاصة لمرضى الالتهابات المزمنة، مثل:

• التهاب المفاصل.
• التورمات والآلام الناتجة عن الالتهابات.
• آلام العضلات عند تطبيق زيته على المنطقة المصابة.

 علاج أمراض الجهاز التنفسي

بفضل خصائصه المضادة للأكسدة والالتهابات، يساعد القسط الهندي في علاج مشاكل الجهاز التنفسي مثل:

• نزلات البرد والإنفلونزا.
• انسداد الأنف والتهاب الحلق.
• السعال والمخاط المتراكم في الرئتين.

يمكن استخدامه عن طريق استنشاق بخار الماء الساخن الممزوج بالقسط الهندي، مما يساعد على تخفيف احتقان الأنف وتحسين التنفس.