في فصل الشتاء ومع انخفاض درجات الحرارة، يحاول الجسم الحفاظ على درجة حرارته الداخلية ثابتة، إحدى الطرق التي يعتمدها الجسم هي تقليص الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى زيادة ضغط الدم، استجابة لهذا الارتفاع في الضغط، تبدأ الكليتان في التخلص من السوائل الزائدة عن طريق البول، هذا التفاعل الطبيعي هو السبب الرئيسي وراء كثرة التبول في الأجواء الباردة.
انخفاض التعرق وزيادة السوائل المخزنة
في الصيف يتخلص الجسم من جزء كبير من السوائل عن طريق التعرق، مما يقلل من كمية البول، أما في الشتاء فتنخفض معدلات التعرق بشكل ملحوظ، وبالتالي تتراكم السوائل داخل الجسم. نتيجة لذلك تعمل الكليتان على تصفية هذه السوائل الزائدة مما يؤدي إلى زيادة التبول. كما أن الكثيرين يميلون إلى شرب المشروبات الساخنة التي تساهم أيضا في زيادة كمية السوائل داخل الجسم.
تأثير الهرمونات والنشاط البدني
تنشط بعض الهرمونات مثل هرمون الأدرينالين بشكل أكبر خلال فصل الشتاء بسبب استجابة الجسم للبرودة، هذا التنشيط الهرموني يمكن أن يؤدي إلى تحفيز الكليتين على إنتاج المزيد من البول. بالإضافة إلى ذلك يقل النشاط البدني في الشتاء بسبب برودة الطقس مما يقلل من استخدام السوائل داخل الجسم، هذا الخمول النسبي يساهم بدوره في زيادة الرغبة في التبول.
في الختام يعتبر كثرة التبول في الشتاء ظاهرة طبيعية ناتجة عن تفاعل الجسم مع التغيرات البيئية. ومع ذلك إذا كانت هناك أعراض إضافية مثل الحرقان أو تغير لون البول ينصح بمراجعة الطبيب للتأكد من عدم وجود مشكلة صحية.